冬季是宝宝感冒发烧的高发季节,这是因为本身宝宝的抵抗力就很低,记上冬季的气候寒冷,所以很容易让宝宝感冒。通过饮食可以增强孩子的抵抗力。亲子频道小编给大家介绍一下冬季增强宝宝抵抗力要注意什么.

要点1：摄取适量的高蛋白、高脂肪食物一些妈妈错误地认为：冬天,宝宝就需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵御寒冷天气。而事实上,现代科学研究证实：在寒冷气候下,机体的内分泌系统也被调动起来,使人体的产热能力增加。因此,冬季我们所需的能量与其他季节差距并不大,无需再额外地给宝宝增加进食量来获取更多能量。

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