以为难关过了？还没这么好呢，接着就是几乎所有母乳喂养都会遇到的问题＂你的奶够吗？娃没吃饱吧？＂好吧，只怪自己前期准备没做够，当家人问我时，我也蒙了，开始质疑，开始找增奶秘法，反正一顿混乱一顿吵，还被灌了很难喝的汤，我还专门去了趟医院，很焦虑地问医生，我乳房的硬块是不是乳液淤积，医摸了摸 说，你这很正常啊，顿时松了口气。幸好月子里是我妈照顾，这要是婆婆，情况更复杂。

这里，我可以慎重地告诉大家：不用质疑，不用秘法，多喝液体（水，豆浆，果汁都行，清淡的汤，决不要油腻的），好好休息（睡个好觉后明显乳汁外冒），放松 心情，还有让娃多多吸，他／她是你最好的催奶器，保证你的奶够娃吃，绝对够！不用加配方奶，请坚信这点，不要受别人影响！我家宝宝就是这么过来的，一直没加 配方奶。

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