宝宝添加辅食后，随着年龄的增长，常常由于饮食不当，造成食积发热、消化不良、扁桃体发炎等。

许多宝宝因为饮食原因而发热，没能及时化解食积，修复脾胃，甚至乱用退热药，那么，表现为食欲越来越差，不爱吃饭。

总结原因如下：

1. 宝宝喜欢的食物食用过多，造成食积，或连续几次吃的过饱。

2. 平时吃零食过多。

3. 喜吃寒凉食物，伤及脾胃阳气。

4. 食积或饮食所伤后发热，没有及时养脾胃、化食积;强行退热，伤脾胃阳气。

5. 宝宝吃饭，喜欢看电视、或者妈妈端着碗追着喂，一顿饭要吃好久，不利于脾胃。

6. 经常批评宝宝，边批评边吃饭;给宝宝造成压力， 出现腹胀，厌食。

7. 吃的食物过于杂，消化功能不堪重负。

这时候，要给宝宝养脾胃，饮食有节制、有规律。

对于宝宝而言，饮食节制：爱吃什么，不要吃过多。宝宝大多没有自律的概念，遇到喜欢吃的东西，往往使劲吃，甚至小肚子撑得大大的，容易造成食积。

脾胃出于自我保护，出现食欲差;脾胃想休息，需要时间修复。妈妈这时候不要宝宝追着喂，千方百计哄着吃，加重消化功能的负担。妈妈或许会担心：宝宝不吃东西，营养不良或影响宝宝的发育其实，等宝宝的脾胃养好了，肠道自然吸收营养，短暂的控制宝宝饮食，不影响宝宝的生长发育。

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