眼看就要元宵节了,各家欢欢喜喜的准备过年的同时,对宝宝健康的关注更不能放松,尤其元宵节期间还是很多宝宝生病的高发期。元宵节期间宝宝常见病症有哪些呢专家提醒,积食消化不良,宝宝上火,感冒、呼吸道疾病等病症均要做好预防。

虽然元宵节期间宝宝健康隐患多多,但是妈妈们也不要担心,专家支招,五大防护措施帮助宝宝健康过元宵节。

第一,春节期间各家都准备了很多美食,再加上年前年后聚会不断,宝宝吃多了积食消化不良是很常见的,而且吃的过多,宝宝不能完全吸收,加上宝宝本身体制偏热,营养堆积导致食积发热引发宝宝上火。

妈妈们要注意春节期间,尤其是聚会时要格外注意宝宝饮食,尽量控制宝宝少吃零食,最好不要吃油腻、油炸等高热量食物,多吃蔬菜,多吃水果,正餐最好能荤素搭配,均衡营养的同时也能有效的预防上火。

第二,一旦发现宝宝上火,一定要及时服用清火药物,在此专家介绍了三公仔小儿七星茶,纯中药制剂儿童专用去火药,其处方中含有的山楂、稻芽消食健脾、帮助消化,防止宝宝食积发热;

薏苡仁清热利湿,淡竹叶清心火利小便,热从便出,能够安全有效为宝宝去火。即使平时宝宝没有明显的上火症状,适量冲服三公仔也能有效的预防宝宝上火。

第三,适量的户外运动对宝宝的健康是有利的。不要因为担心宝宝着凉就杜绝宝宝的户外运动。适量的户外运动以及户外的冷空气能够很好的锻炼宝宝的呼吸系统,更利于宝宝的抵御感冒的侵袭。同时也要注意宝宝的保暖衣物,不要穿的过多,影响宝宝运动。

第四,要多给宝宝喝水,很多妈妈认为宝宝已经喝的够多了,但是专家解释,可乐、果汁等并不能为宝宝成长提供足够的水分,多喝些白开水更利于宝宝的水平衡,同时也能促进宝宝的新陈代谢,增强宝宝的抵抗力。

第五,春节喜庆宝宝好奇心又重,宝宝被烟花爆竹等伤及的事情时有发生。专家再次提醒家长们注意,尽量不要在有宝宝出现的场合燃放烟花爆竹,也不要将家里的烟花爆竹等在宝宝能够触及的地方。

做好宝宝健康防护五大措施,和宝宝一起快快乐乐过春节喽!

（责任编辑：zxwq）

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