我们经常听到身体的一些养生的人们说,身体湿气重身体不舒服,需要好好祛湿保健身体,湿气怎么危害健康呢？湿气与健康有什么关系呢？中医认为湿气重的女性朋友们要当心妇科疾病的发生,让我们来了解湿气重与健康之间的关系吧。

我们常听到老一辈的人说湿气重对健康有害,中医也明确了女性湿气重容易患上4种妇科病。

女性湿气重当心有这些妇科疾病

　　1、月经病

　　久居湿地或冒雨涉水,经常感受外湿而致月经前后肢体疲倦,疼痛,头重纳呆或低热难退,经行不畅或经前腹泻,月经量少,痛经,经闭,甚至会引发不孕症。

　　怎么办：此症临床可药用：焦白术30克,巴戟天15克,炒扁豆12克,炒山药15克,茯苓12克,白果5克,莲子15克,水煎服每日1剂,服5～10剂即可见效。

　　2、带下病

　　带下的量、色、质、味发生异常,或伴全身、局部症状者,称为带下病。本病可见于现代医学的阴道炎、子宫颈炎、盆腔炎、卵巢早衰、闭经、不孕、妇科肿瘤等疾病引起的带下增多或减少。

　　湿土之气同类相召,内外湿相合,湿困脾土致使脾虚运化失职,水湿泛滥,下注胞宫致带脉失约则见带下量多,湿邪化热伤络或成湿热湿毒,则带有青、黄、赤、白、黑之分。

　　怎么办：治带之法也以健脾祛湿为要,临床也常用止带汤治疗,药用：党参15克,焦白术30克,茯苓12克,陈皮6克,炒扁豆12克,炒山药24克,炒薏苡仁15克,车前子12克,泽泻9克,苍术9克,甘草3克,水煎服。

3、妊娠病

　　妊娠病是指在妊娠期间,发生与妊娠有关的疾病。妊娠病不但影响孕妇的健康,还可妨碍胎儿的正常发育,甚至造成堕胎、小产,因此必须注意平时预防和发病后的调治。水湿内停,气化不利,在妊娠早期常可致妊娠恶阻加重,而见头闷呕恶,胸闷纳呆,呕吐不欲食。

　　怎么办：常以紫苏和气饮加减：当归12克,川芎3克,炒白芍12克,党参12克,紫苏6克,陈皮5克,大腹皮5克,砂仁6克,藿香6克,佩兰叶5克,甘草3克,水煎服。

　　4、产后病

　　产后病,是指胎儿娩出后至产褥期间所发生的与分娩有关的疾病,俗称月子病。产后的妇人多虚多瘀,气血双亏,脾胃不足,最易湿邪相犯而致产后吐泻,水肿,恶露不行,肢体酸疼。

　　怎么办：产后当以调和气血为先,以生化汤加减为主,后以健脾祛湿,方以六君子汤加减以使正气盛而湿气退。

　　tips：女人湿气重易得妇科病,所以要祛湿,祛湿可多运动,现代人动脑多、体力消耗少,加上长期待在密闭空调室内,很少流汗,身体调控湿度的能力变差。不妨跑步、健走、游泳、瑜伽、太极等任何有点喘、会流汗的运动,有助活化气血循环,增强水分代谢,加速湿气排出体外。

湿气怎么危害健康？各种湿气症状与健康的关系

　　湿气,中医认为是万恶之邪,湿气往往是造成各种疾病的根源,即使健康的人,往往也有湿邪。

　　1、湿气遇寒则成为寒湿

　　这就好比冬天的时候,如果气候干燥,不管怎么冷,人都还是能接受的,但如果湿气重,人就很难受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受,就是因为南方湿气比较重,寒湿袭人。

　　2、湿气遇热则成为湿热

　　这就好比夏天的桑拿天,又热又湿,让人喘不过气来,明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。

　　3、湿气遇风则成为风湿

　　驱风很容易,但一旦成了风湿,就往往是慢性疾病,一时半会儿治不好了。

　　4、湿气在皮下,就形成肥胖,也是不好处理的健康问题。

湿气重怎么危害健康？通过以上文章内容的详细介绍之后,我们了解到了湿气与健康的关系,比如说人们身体出现寒湿、湿热、风湿以及湿气在皮下导致肥胖等等都是湿气重所导致的身体不适,女性朋友们需要警惕湿气重会引发妇科疾病的发生,日常生活中要积极的帮助身体及时的祛湿保健。

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