女性们穿着良好的文胸，不仅可以有效塑性，还可以保持良好身形，保持女性魅力，这对有产后妈妈们尤为重要，支撑效果好的文胸可以避免乳房下垂，妈咪们不可因怕麻烦而不着文胸，或文胸略宽大，这会更容易导致乳房下垂等不良效果，不仅是妈咪们，所有女性都要着合适的文胸。

　　1. 文胸应方便放置乳垫

　　怀孕后期至产后哺乳期，乳房都可能会溢乳，很多孕妇或妈咪会使用乳垫来吸收溢出的乳汁。为了方便放置和固定乳垫，许多专用孕文胸在罩杯内会装有袋口及辅助带。

　　2. 注意有授乳开口设计

　　罩杯的授乳开口设计，不但增加了文胸的附加价值，并可将穿着期间由孕期延长至哺乳期。如果婴儿饿了，准备哺乳时，可以一手抱着宝宝，另一手解开扣环，非常方便，依据设计的不同，可分为下列几种：

　　a、全开口式哺乳开口mdash;mdash;其特点为罩杯仅以钩环钩于肩带，要哺乳时罩杯可完全向下掀开，露出整个乳房。

　　b、开孔式哺乳开口mdash;mdash;其特点为罩杯掀开时，只露出乳头、乳晕极其周围，遮蔽性较高。

　　c、前扣式文胸或休闲文胸mdash;mdash;其特点为文胸的扣钩在前面，方便用一只手解开文胸。这一类文胸可在家中或睡觉时穿着，它的支撑力通常比以上几种文胸要差一些，但比较舒适，居家穿着时，可以让乳房得到放松与休息。

　　3. 哺乳结束后用塑身文胸

　　怀孕期间由于支撑乳房的韧带被拉伸，乳房有些下垂，可以穿产后塑身专用文胸，这种文胸应于哺乳期结束，胸部涨痛感消失而呈现下垂状态时开始使用，可有效集中托高乳房。如果穿戴文胸的方法得当，还可造成脂肪移位的效果，起到塑胸的作用。但穿这种塑身内衣必须慎重，如果其间有任何不适请马上停止使用，向医生咨询后再决定是否继续使用。

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