定期检查

即使没有任何不适也应该定期检查,每年至少做一次全面的妇科体检。

科学清洁

仅仅用清水或频繁使用药字号洗液、碱性沐浴露等,都容易破坏阴道弱酸性环境,阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能,ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。

及时就医

白带异味后还出现其他不适,如血丝等,都应立即去医院诊治。

在医生指导下用药

用药若不对症,就有可能加重病情。

平日不用卫生护垫

有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤,平日总是用卫生护垫。这种做法是不可取的,很容易孳生大量的细菌。所以,不是月经期尽量不要用卫生护垫。每天晚上要用ph4弱酸配方的女性护理液洗净外阴,更换内裤。

增强免疫力

要经常锻炼身体,增强体质；要保证充足的睡眠；多食富含维生素的食品；要学会调节自己的情绪,心情愉快时免疫力会增强。

重视怀孕时的护养

妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭。对孕妇而言,不宜使用口服药物,而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

警惕洗衣机

几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌！而且洗衣机用得越勤,霉菌越多！不过不用担心,对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就ok啦！定时用衣物除菌液清洗一下！

注意公共场所卫生

公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外,不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。

正确避孕

避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用药物避孕。

伴侣同治

如果你感染了霉菌性阴道炎,需要治疗的不仅是你,还有你的他,这样才会有预期的疗效。

穿着全棉内裤

紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高,这可是霉菌拍手称快的居住环境！还是选用棉质的内裤吧！

控制血糖,正确清洗外阴

女性糖尿病人阴道糖原含量高,糖原作用下发酵产生碱性物质,令正常的阴道酸值从3.5-4.5偏离之5.5,破坏了阴道的的自洁功能,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同时,还要注意在每天清洗外阴时,选用ph4弱酸配方的女性护理液更适合。

（责任编辑：zxwq）

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