产后月经时间长属于一种月经不调的情况，妈妈们都知道这是不正常的，因此心情难免会感到烦躁，那么产后月经时间长怎么调理呢？建议使用中药调理，因为中药是我国的国药，可以从内到外调理女性的身体。

中成药

1、益母草冲剂。每日2～3次，每次1包冲服（出血多时服2包）。

2、补中益气丸。每日2次，每次4.5克，吞服。

3、十全大补丸。每日2次，每次4.5克，吞服。

中药药方

1、益母草30克、红枣30克，煎服。

2、仙鹤草30克、益母草15克、生姜3克，煎服。

3、蒲公英30克、生蒲黄12克（包煎）、败酱草15克、薏苡仁9克，煎服。

4、益母草30克、红糖适量，共煎眼。

在服用中药的同时，产妇们还要注意忌口，例如辛辣的食物不能吃，冰冷的食物不能吃，例外会使药性失效的食物也不能吃。另外要提醒的是，虽然西药的药效快，但是对于并不能好好调理好身体，因此对于月经不调的女性还是建议使用中药为好。

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