[引文]

　　我家宝宝刚满4个月,一直母乳喂养,偶尔喂一点儿奶粉,但她喝得很少。最近一个星期来,总是不好好吃奶。无论躺着还是抱着都不吃,有时候含住了,又放开。每次都只能在她快睡着的时候喂。原来一天大便3-4次,现在两天一次,而且量和原来一次的差不多。眼看着小脸一天比一天瘦,真着急。这是为什么呢,是消化系统有问题吗

　　mdash;mdash;盈盈妈

　　[正文]

　　你是否也和盈盈妈一样正面临宝宝厌奶的困扰每次喂奶就像打仗,非得耗掉你大半的力气,宝宝才肯乖乖投降,将奶喝下肚

　　其实,1岁以下的宝宝容易有厌奶的情形,其中又以3-4个月与6-7个月为两大高峰,也就是俗称的生理性厌奶期。 厌奶期常见的情况是,宝宝喝喝停停,有时还唧唧咕咕发出声音,更有一些好奇宝宝,只要周遭有声响、有人走动,就停止吸奶,有时候甚至直接拒奶。这种状况常常让妈妈感到筋疲力尽。

　　如果宝宝只是奶量暂时减少,精神状态和生长发育一切都正常,就可以断定是生理性厌奶期。妈妈不必太担心,这个阶段不会持续太长,一般来说厌奶期大概在2-4周左右。

　　宝宝厌奶的原因

　　1.对周围世界的好奇

　　这个阶段的婴儿,是标准的好奇宝宝,对周围所有的事物都充满了好奇心,很容易因为分心,而无法专心喝奶。

　　2.单一的食品宝宝吃腻了

　　宝宝在4个月之后就可开始吃辅食。宝宝在吃了与奶粉和母乳不同的多样化食物之后,很可能会喜新厌旧,变得不再只钟情于奶这种单一口味的食物。

　　3.成长速度变慢

　　此时的宝宝,其成长速度较趋缓和,对营养与热量的需求不像之前那么大,因此不像新生儿时期爱吃。

　　4.开始长牙

　　宝宝大约6个月左右开始长牙,因而特别爱咬东西,不喜欢吸吮,连带也就不爱喝奶了。

　　轻松应对厌奶期宝宝

　　当宝宝开始厌奶时,妈妈也别太气馁,找一些实际的方法来解决,才有助于改善宝宝的厌奶问题!事先防范,才能达到良好的成效。

　　不强迫喂食

　　如果宝宝不想喝奶,妈妈也不要硬逼他喝,以免使宝宝反感,反而更讨厌喝奶。

　　营造安静的喂奶环境

　　营造一个良好的喂奶环境也是十分有效的办法。面对生理性厌食期的宝宝,妈咪最好选择一个安静、不受干扰的环境来喂奶。

　　适时添加辅食

　　当宝宝开始厌奶,妈妈也可以考虑开始添加辅食了。在宝宝4-5个月大时,妈妈可以把握宝宝对食物的好奇心,开始添加辅食。但如果是过敏宝宝,仍建议在六个月后再开始添加。

　　改变喂食方式

　　当宝宝出现厌奶的征兆,妈妈可以从改善喂养方式做起,采取较为随性的方式,以少量多餐为原则,等宝宝想吃的时候再吃。

　　换个奶瓶或奶嘴

　　尝试换个奶瓶或者奶嘴,给宝宝一定的新鲜感。

　　[tips]厌奶ne;没吃饱!

　　宝宝厌奶,不代表宝宝立即会有营养问题。生理性厌奶期的宝宝不仅生长发育正常、符合生长曲线,且活力十足,活动量够,食量虽然稍微减少,但还是维持每公斤100毫升以上,通常一个月左右,就会自然恢复食欲。

（实习编辑：孙韶华）

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