快速食物减肥方法：胡萝卜汁

胡萝卜含有丰富的红萝卜素,及维生素b1、b2、c、d、e、k、叶酸、钙质及食物纤维等,几乎可以媲美综合维他命药丸。每天都多喝一点胡萝卜汁,提高新陈代谢自然地降低体重。

胡萝卜的减肥原理：容易发胖的人,大多是因为代谢能力低,循环功能不佳,结果就让多余的脂肪及水分累积在体内,日积月累就成了肥胖的原凶。而胡萝卜汁就像一把强有力的刀,用来切断这种恶性循环,可说是美眉们每天不可或缺的营养素。

（责任编辑：zxwq）