香煎白鲳鱼的营养价值这么高，那么我的宝宝可以吃吗？其实，这是很多妈咪都在苦恼的问题呢！因为，每个妈咪都希望宝宝能够健康地成长，什么好吃的，或者是什么有营养的，都会首先想到自己家的孩子。可怜天下父母心啊！

其实，香煎白鲳鱼可以给宝宝吃哦！因为白鲳鱼不是那种刺特别多的鱼，有的都是一些大刺。但是需要注意的是不是所有的宝宝都适合吃，一般添加辅食的宝宝都是6个月大的宝宝哦，这个根据宝宝的具体情况判断。

但是宝宝在吃香煎白鲳鱼的时候，需要注意的是，别让鱼刺卡到宝宝喉咙，所以，这就需要妈咪多费点心思去弄一下了。可以先将处理好的鱼洗净，然后取鱼腹部的肉约100克，经仔细检查无鱼刺后剁成鱼泥，再加入少许盐、细葱末均匀搅拌，而后再将拌好的鱼泥放入瓷碗或铁碗隔水蒸熟即可。而且，要多吃鲳鱼、扒皮鱼等鱼类，因为这些鱼类肉多、刺少，比较适合婴儿食用。

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