春日里气候不稳定,冷暖温差大,是很容易感冒上火的季节。那么女性朋友在春日里饮茶可以选择哪些品种呢下面就让小编推荐几款最适合女人的几款春日养生茶,能提高人体免疫力,起到预防感冒消除疲劳的保健功效。

推荐茶饮一、菊花茶

众所周知,菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜,口感更好。

枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。特别适合整日对着电脑的白领上班族。

推荐茶饮三、玫瑰花茶

玫瑰花茶是深受广大女性朋友喜爱的一种花茶,能凉血、养颜,所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用,如有便秘者不宜饮用。

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