一、不爱喝水

体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理,肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡,代谢生理活动所产生的废物,并排于尿中,但在其进行这些功能的时候,需要足够的水分来进行辅助。

解决方法：养成多喝水的习惯可以冲淡尿液,让尿液快速排出,不仅能预防结石,摄食太多盐时也有利于尿液变淡,从而保护肾脏。其实不爱喝水,不仅会不利于肾脏健康,还会影响私处的保湿。干涩的私处会导致夫妻间性交疼痛,久而久之甚至会让双方都厌倦夫妻生活。gt;gt;gt;你不的不知女性绝佳的养肾方法

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