宝宝午睡注意事项

育儿之家 https://yuerso.com 2019-07-02 19:59 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
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宝宝午睡注意事项

宝宝不愿午睡时会大哭大闹或躲在被子里独自玩耍,爸妈不能纵容宝宝,要让宝宝养成良好的午睡习惯。如果宝宝真的不愿午睡,爸妈要耐心询问ta不午睡的原因。同时,爸妈也要多了解影响宝宝不午睡的因素,寻找方法调整改善。以下有关宝宝午睡的注意事项,很多新手爸妈都容易忽略,一起来看看吧。

1、最亲近的人不在身边

爸妈长期陪宝宝睡,宝宝已养成依赖习惯,当爸妈不在时或者爸妈不陪着一起睡时,宝宝就会缺乏安全感,难以入睡。

2、受天气变化影响

下雨天闪电打雷,宝宝被恶劣的天气影响,内心感到害怕,会不愿睡觉,此时,爸妈要轻轻地地拍打宝宝后背,安抚宝宝,缓解宝宝不安情绪。

3、没有养成规律作息习惯

宝宝作息不规律,夜间睡太多,日间就不会想睡,日久,宝宝就不喜欢睡午睡了。爸妈应监督宝宝,让宝宝早睡早起并养成良好的午睡习惯。

4、衣服藏有硬物影响睡眠

宝宝躺在床上准备睡觉时,如果被衣服中的硬物刺到,感到疼痛哭闹不停就不愿睡午觉。宝宝睡前,爸妈最好检查宝宝的衣服是否藏有发夹、玩具、小刀等硬物,平时也要告诫宝宝不要将玩具放在衣服的口袋,被硬物刺到要主动说出来。





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