很多宝妈在生完孩子后，往往会唠叨道：为啥人家明星生完孩子，还是一脸的胶原蛋白，水嫩如少女自己生完孩子不仅皮肤松弛，身材也臃肿不堪，真是心塞又无力。

那么为什么女人生完孩子就显得苍老呢原因无外乎这3个，想想也是挺心酸的。

严重缺乏睡眠

婴儿是没有昼夜节律的，大部分婴儿在1周岁前，夜里睡觉都是一阵一阵的，妈妈的夜间睡眠会好几次被婴儿的饥饿和各种需求所打扰。长期如此，严重的睡眠不足，会让肌肤的水分流失，新陈代谢减慢，造成肌肤没活力，干燥、长斑、痤疮等一系列问题都接踵而至，自然看起来苍老了许多。

忽视皮肤保养

偶尔在女明星直播的时候，我们会窥见明星的护肤品牌，于是终于明白，普通人和明星究竟差在哪里——钱。尽管这是很现实的，但也是不可否认的，上千甚至上万的护肤品，数百一片的面膜，当然效果显著了。

而大多数女性在当妈妈后，由于带娃实在太费心力，根本无暇顾及自己的“脸面”问题，很多时候连最基础的皮肤保养，涂抹水乳等步骤都统统省去。女性25岁后，胶原蛋白开始快速流失，加上孕激素会导致黑色素增加，皮肤问题就会层出不穷。

心情持续低迷

之前有妈妈吐槽说，这年头生孩子就是妈妈生，妈妈养，爷爷奶奶来观赏，孩子他爹回家只顾上网。没怀孕前，老公在旁苦苦哀求着，想要生个属于自己的宝宝，给妈妈们做很多心理建设。

然而等生完孩子后，才发现真相是，苦活累活都是自己承担，而老公整日都在对着花花绿绿的手机屏幕(电脑屏幕)玩得不亦乐乎，心情好时逗弄两下宝宝，一旦哭闹就又甩手丢给妈妈。在这种状况下，妈妈们的心情持续低迷、郁闷，内分泌也会出现紊乱，皮肤得不到滋养，就会显得苍老许多。

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