女性不孕给广大女性朋友带来的无尽的烦恼,也使她们的家庭和身体健康受到威胁。目前,我国女性不孕症的比例越来越高,但是很多患者不愿意到医院进行检查,从而背负一生的负担。不孕症的病因比较复杂,包括先天发育不全和后天疾病感染,其中个人不良生活习惯也是造成不孕的主要原因。

不良的生活习惯包括以下几点：

1、过度饮酒。适度的饮酒对身体有一定的好处。每个人的体质等条件不同,因此饮酒造成的影响也有所区别。但是过度饮酒是百害而无一利的,甚至可能导致女性的不孕。饮酒不仅导致排卵障碍,更会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经等疾病。

2、快速减肥。女性想拥有迷人的身材,减肥不是一个坏办法,但是减肥也是要注意方法的,千万不能强求。快速减肥一般都是通过药物、控制饮食、手术等手段实现的。这就给中枢神经和内分泌产生了不良影响。虽然体重在急速下降,但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少,月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍,逐渐就形成了不孕症。

3、经常喝咖啡。咖啡虽然具有提神醒脑的功效,但是绝非越多越好,经常饮用会产生一种依赖望,容易导致不孕。就算怀孕了,也会加大流产、畸形儿的几率,因为咖啡因可导致dna损害及染色体畸变。

4、生活不规律。人们生活节奏的加快、工作压力的加大,导致越来越多的女性生活没有了规律,直接影响爱就是内分泌紊乱,打乱排卵周期。生活无规律,睡眠时间过短,生物钟颠倒,就会扰下丘脑的正常功能,影响松果体的功能,于是卵巢不能正常分泌性激素,进而造成排卵功能障碍。

不孕不育专家提醒：女性应避免以上不良生活习惯的养成,从现在开始,远离不孕,做一个健康、快乐的女人。

（责任编辑：zxwq）

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