很多妈妈会问，母乳到底喂养到什么时候？答案很简单：如果你喜欢母乳喂养，只要你和你的宝宝愿意，你就可以一直坚持下去。这可能意味着母乳喂养可能会坚持到宝宝一岁，甚至两岁。

母乳喂养到几岁最好？

对于母乳喂养的时间有一个官方的指导方针，那就是“尽可能长”。美国儿科学会建议，在婴儿至少6个月大之前，纯母乳喂养，然后逐渐添加辅食，同时继续母乳喂养，直到婴儿一岁或两岁。

但是母乳喂养多久是你自己的决定。这取决于你的情绪，以及你的个人情况。不管怎样，在宝宝6个月大之前，尽量只给她母乳。这会给宝宝一个健康的开始。当你的宝宝在六个月大的时候准备尝试她的第一份辅食的时候，你仍然可以继续母乳喂养她。

如何逐渐停止母乳喂养，但是宝宝的开心

母乳喂养肯定是需要停止的。但是你身体不可思议的产奶能力不会在瞬间停止。断奶是一个过程，理想的时间是持续几个星期。但如果你需要立即停止母乳喂养，也有一些方法可以减少可能出现的问题，比如充血。如果你采取正确的做法，断奶可以是一个无痛的经验，不管是身体上和情感上，对你和你的宝宝来说都是这样的。

停止母乳喂养而不感到疼痛的最好方法是慢慢来。逐渐断奶，每隔几天逐步停止一次喂奶，。除了每三天左右减少一次喂食外，你还可以每隔几分钟减少一次喂食。每个母亲对减少喂奶的频率的反应各不相同。但是，以一种有节制的、稳定的方式断奶，可以帮助避免导管堵塞或乳腺炎的风险。

在给孩子断奶的过程中，从白天的饮食开始。也就是说，先保证孩子的每天第一顿和最后一顿都是母乳。在其他进食时间，喂奶的时候也给他吃点别的东西，这样他就吃饱了。

如何立即停止母乳喂养

突然停止母乳喂养并不理想，因为快速断奶会导致更大的不适。潜在的并发症包括充血、导管堵塞或乳腺炎。但是如果不能循序渐进地断奶，这里有一些关于如何短时间停止母乳喂养的建议，以及如何在突然停止母乳喂养时缓解充血。

如果在突然断奶的时候，你感觉不舒服，可以用冰凉的卷心菜叶或冰袋来减轻肿胀的疼痛。一些哺乳专家认为，使用它们还可以帮助减少母乳干涸的时间。你也可以服用止痛药，还有专家也推荐茶和草药，包括茶、薄荷、欧芹和茉莉，以帮助你更快地减少母乳供应。

还要记住，母乳喂养不仅仅是婴儿的食物。一旦断奶，她可能会想念与你的亲密，所以你可能需要留出一点额外的依偎时间来补偿。

断奶期间，如何给宝宝进食

对于正在断奶的母亲来说，夜间也会带来挑战，因为许多女性往往在半夜或凌晨十分分泌母乳最多。针对这个挑战，你可以在白天提供很多营养丰富的辅食来补充晚上喂奶所能提供的卡路里，你也可以试着在下午和傍晚早些时候更频繁地进行母乳喂养。断奶时，试着从下午1点到7点每两到三个小时喂一次奶，而不是每三到四个小时喂一次。

断奶需要多久？

至于你的母乳供应何时会放缓，最终停止，有几个因素会起作用。这取决于婴儿的年龄，以及婴儿喂奶或父母给孩子喂奶的频率。一旦母亲完全停止母乳喂养，她的奶源将在7到10天内枯竭。如果你在断奶后的几周内继续生产大量的牛奶，你可能正在经历荷尔蒙的问题。这种情况下，需要就医。

总结

在宝宝前六个月，尽量保证完全母乳喂养，然后六个月开始添加辅食，母乳可以持续到1岁到2岁。断奶的理想过程是持续的，逐渐的。立刻短时间断奶会给母亲和宝宝带来不适。断奶期间，给宝宝在白天增加适当的卡路里。

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