断奶期和断奶后：小心了,这是宝宝抵抗力最弱的一段时期！6个月以后,母乳已不能满足宝宝的营养需要,有的添加辅食,有的逐渐断奶。之前来自于母乳的免疫供给没有了,而宝宝从母体得到的抗体,在出生6个月时也已基本消耗殆尽,没有了母乳做后盾,宝宝的免疫优势一下子消失了。提升方案：●充足营养,提升免疫力的根本宝宝6个月大以后,母乳中的营养已不能满足其生长发育的要求,父母要及时、正确地给宝宝加入配方奶粉和辅食配料。注意辅食添加的顺序和原则,食物的选择和制作方法,在营养上做好母乳与辅食的衔接。●维生素和矿物质宝宝健康离不开维生素和矿物质,但除了维生素d和维生素k以外,我们的身体并不生成其他营养素,所以其他的营养物质则必须从食物中摄取。富含维生素a的食物:红薯、杏等；富含维生素c的食物:猕猴桃、哈密瓜等水果；富含维生素e的食物:菠菜等绿色蔬菜;所有的谷物,如燕麦、大麦,都含有各种各样的矿物质。●多晒太阳,多运动每天带宝宝到户外晒太阳、呼吸新鲜空气,每天半小时的身体活动,都可以起到增强体质的作用。即使是冬天,也不该总呆在室内。人们总认为冷空气导致感冒,但事实是病毒和细菌带来感冒,而且它们喜欢生活在室内。

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