自从当了妈，get了各种技能，比如哄睡。神马唱歌、跳舞、讲故事，还有那角色扮演……我都能手到擒来。然鹅，奈何有些时候宝宝并不配合，不睡就是不睡！为了解救大家，这里征集了一些机智爸妈的成功经验，今天就分享给你们：

果果妈

“个人觉得白噪音还是挺管用哒，至少对我家二宝是这样。

有次带二宝陪大宝去上游泳课，没想到一直超级难哄睡的他竟然睡意盎然，不一会儿就自己睡着了，睡得可香了。之后又带二宝去了几次，每次都如此。于是，我灵光一闪，把游泳池的美妙水声录下来了，每次哄睡直接播放，效果棒棒哒~”

达妈有话说：

除了流水声，吸尘器、吹风机等发出的声音也都属于白噪音。用它们来哄睡，宝宝像是重回妈妈温暖的子宫，自然就能安心入睡了。但注意，声音不要开太大，尽量放得里宝宝远一些，以免影响宝宝听力。还有，这招一般只对6个月以内的宝宝有效。

ps：照这么推理，很多人吐槽上班总犯困的原因就找到啦~不就是敲击键盘的声音、空调运转的声音……这些要白噪音背锅木!

米粒妈

“我家的哄睡神器是红包被。是不是万万没想到哈哈哈……在此之前，为了哄宝宝睡觉，我们全家都出动了，试过各种办法。什么横抱着拍、吃安抚奶嘴、吃手指头、摇椅、放任大哭等等，但都以失败告终。

后来，我妈看把宝宝包裹起来有点用，就把被我十分嫌弃的红包被又找出来。谁知道，宝宝很吃这一套。对了，他出生那天就裹着这条红包被。现在，只要有它在宝宝身边，宝宝情绪都很稳定，困了都不用哄自己就睡着了!睡着了!睡着了!所以，之前我们是瞎折腾什么呀~”

达妈有话说：

emmm，看来传统的不都是糟粕啊~提醒这位宝妈，一定要注意被子的干净卫生。可以多准备几条一模一样的被子哦，以便交替使用。

浩浩妈

“我家小公举现在4个月，我哄睡特别难，但只要放在爸爸怀里情况大不一样。难道真的是女儿是爸爸上辈子的情人!

再小一点时，小公举超爱趴在爸爸胸口睡。为了小公举睡得安心，每次爸爸都咬牙坚持再坚持，经常到最后自己就睡着了。现在宝宝大一点了，需要爸爸抱在怀里，伴着爸爸哼唱的80后歌曲，随着爸爸摇晃的节奏，慢慢进入甜美的梦乡……”

达妈有话说：

这应该是爸爸胸口、怀里更有安全感吧。短期没问题，但要慢慢培养孩子入睡哦~中间可以用摇篮过渡，爸爸轻轻摇晃也是可以的。还有就是，宝宝趴着睡一定要注意监护。

小溪妈

“哄娃睡，我的秘诀就是‘装死’。

在经历洗澡、换睡觉、喝奶、刷牙、读绘本等一系列睡前程序之后，我就会跟儿子讲‘妈妈睡觉喽~’然后，任由儿子怎么闹腾，不管是连环巴掌扇过来还是踹过来，亦或大声喊叫，小脚我就是不理他，装作一副睡得正香的样子。儿子发现怎么都叫不醒我这个装睡的妈，自己很无聊没一会儿也就睡着了。”

达妈有话说：

给孩子建立一个规律的睡前程序当然是用的，可以帮助他养成按时睡觉的习惯。这之后呢，还要切记尽量减少外界刺激，减少互动。如此，孩子才能安静下来进入梦乡，不然还得起来嗨。

……

怎么样看了大家的哄睡绝招，你是不是灵光一闪被启发了一点思路呢或者你超想说出你的故事，接下来欢迎分享!

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