产后重返职场心理指南

虽然说法律规定可以享受产假和哺乳假，可这对于一个初为人母的女人来说，时间还是太短太短了。孩子是天底下最可爱的人，他让你寸步难离，因为谁也不想错过孩子成长的每一个美妙细节。工作和孩子相比，显得冰冷而无情趣，是不是该放下工作然后走m型道路？

产后重返职场心理脱敏指南

所谓m型道路，是职场妈妈的专有名词，大意是说怀孕生子时放下工作，等孩子大了重出江湖。看起来是个不错的主意，但前提是你得有这个经济基础。否则，奶粉钱从哪里来？所以，我们大多数人还是要做好假期结束就重返职场的准备。

如果你有一个可以自由支配时间的工作，那么恭喜你，以下的内容你不必看了。

如果你休完产假、哺乳假，必须返回原来的工作岗位，可心里却割舍不下对宝宝的种种牵挂，这时，你就要试试这个“心理脱敏”的疗程：

1.深刻领会“开弓没有回头箭”的思想。

孩子是我们射出的箭，一旦离开弓弦便永不回头。每个人都有自己的人生轨道，不必因为自己没有时时刻刻在孩子身边而感到不安与内疚，要明白，就算是小婴儿也未必时时刻刻需要我们。

2.坚决贯彻“每个人都有自己的生活”的原则。

经常会有父母在某些时刻冲着孩子大喊“我为你放弃了什么什么”，“什么”的内容可能是升职、创业、旅行、学习等等。你以为孩子会感激你吗？绝不！想想当年你的父母这么说时，你自己的反应吧——你会想：又不是我要你这么做的。养儿才知父母恩，古话一点都不错。

不要把生活的全部都放在孩子身上，因为除了母亲这个身份，你还有其他的角色：妻子、女儿、朋友、同事……享受不同的身份带给你的乐趣，人生才厚重。

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