很多的小朋友总是爱咬指甲，食指和拇指的指甲都被咬的光秃秃的，我看着很着急，刚开始的时候我会告诉他不要咬，不卫生，可是孩子还是不改，后来忍不住呵斥了他，现在孩子反而咬的更频繁了，我应该怎么办呢？一起来看看吧！

咬指甲其实并非小孩子的专利，很多成年人也有这个坏习惯，如果你觉得这样的问题不大，那你就大错特错了。

孩子为什么会喜欢咬指甲呢？

孩子习惯咬指甲大概处于一下三个原因

1、口欲期

咬指甲是宝宝在儿童期常见的一种不良习惯，多见于3～6岁儿童，随着孩子的成长该行为会自行消失，只有少数会持续到成人。

根据弗洛伊德的理论，咬指甲是孩子口欲期的一种延续。口欲期，即指孩子1.5岁前的这段时期，此时孩子的心理能量集中在口部，通过吮吸、撕咬，孩子能够获得快乐，以及探索自己眼前的世界。

如果父母过分限制孩子口欲期的探索，可能会造成缓滞发展，长大后更容易出现吃手、咬指甲的情况。

2、缺乏安全感

这是咬指甲最主要的原因。

心理学家认为，咬指甲的原因同吸吮手指一样，往往反映一种心理情绪，如紧张、抑郁、沮丧、自卑感、或者环境的改变等，比如孩子入托、入园时因进入一个陌生的环境而紧张，就容易诱发此症。

就像大人们在情绪不佳、紧张不安时，也会采取一些措施，例如倾诉、写日记等方式让自己的紧张心情得以缓解。然而孩子由于无法用语言来正确表达自己的心理状态，一些孩子便会在心理不安、不满或紧张时，通过吸吮手指、咬指甲等方式来缓解自己的情绪。

具有内向、敏感、焦虑等性格特点的孩子容易患此症。当父母或老师发现孩子咬手指甲时，不要马上斥责或批评孩子，否则会使得孩子产生紧张、焦虑的情绪，很可能使孩子的咬指甲的现象更加严重。

3、缺锌

缺锌会有一种表现就是咬指甲，但咬指甲并不一定就是缺锌了，如果孩子缺锌还会出现：

食欲减退，厌食挑食、异食

儿童生长受阻

免疫力低下，常感冒发烧

味觉减退

儿童性发育迟缓

行为异常（异食癖）

反复口腔溃疡、地图舌、粉刺

睡眠不佳、多汗、好动、头发枯黄且稀少等。

此时需带孩子就医排查。

宝宝咬指甲，父母到底该怎么做？

不要过度责骂

经验告诉你，强行制止孩子，可能会起到负面强化的作用，也就是说，有可能你越说他，他咬得越厉害，紧张和焦虑的情绪也会越发严重。所以，千万别硬来。

平时多关心关心孩子

既然不良情绪是导致孩子咬指甲的主要原因，那咱就多关心孩子，多和孩子沟通，别让那些不良情绪占据孩子幼小的心灵。已经咬甲成癖的孩子要和他讲道理，让他了解咬指甲的坏处，引导孩子养成定期修剪指甲的习惯。

转移注意力

如果是年幼的宝宝，你可以给孩子一个平时喜欢的玩具；如果是大孩子，可以让孩子去做一件其他的事情，比如“宝贝，帮妈妈把xx拿过来”。及时转移注意力有时比反复唠叨更有用。

别让手闲着

平时多丰富孩子的课外生活，培养兴趣爱好（特别是与手相关的），比如：捏橡皮泥、做手工、画画、下棋等等，别让孩子的手闲着，他也就不会去咬手啦。

一定要给够孩子耐心

要纠正孩子的这个坏习惯需要过程，孩子年龄小比较好改正，家长发现孩子咬指甲时要尽早纠正。不要大声训斥或打孩子，更不要强行把孩子的手从嘴边拿开，这样做会加重孩子咬指甲的行为，家长一定要有耐心。

纠正孩子咬指甲的毛病需要有一个过程，年龄越小，越好纠正，所以，家长发现孩子有咬指甲的毛病时就要尽早矫治。家长要有耐心和信心，千万不可体罚，不可大声训斥，不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴边拉开，这样可能会在潜意识中加重孩子咬指甲的习惯。

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