很多女性在婚后要兼顾工作和家庭,这两方面巨大的压力让她们面色蜡黄晦暗,内分泌失调并出现色斑.长久下来,女性白净的肌肤将变得暗淡无光.这种情况是非常影响美感的,为此,如何保健肌肤成为职业女性非常关注的话题.保健专家说到,职业女性每天都需要化妆出门,一天下来承载着废旧角质、汗液、灰尘、皮脂,如果卸妆和清洁不彻底,肤色就会晦暗并出现色素沉着.压力让皮肤水分不足或血液循环不畅,影响肌肤光泽和透明感,情绪不佳时更甚.想要解决这个难题并非不可能,保健专家就为职业女性提出了以下几个护肤诀窍:1、洁面、彻底的卸妆非常重要,尤其是眼周,更容易造成色素沉积和晦暗,最好用专门的眼部卸妆产品.2、补充水分的按摩露可以让皮肤水分充足并提高皮肤的血液循环,让皮肤的营养输入和废弃物的排出正常进行,使护理变得简单而实质.3、防晒与粉底的配合是保护皮肤的法宝,就像衣服一样帮助皮肤抵御着外界的刺激.不要担心粉底会对皮肤有损害,粉底的损害与紫外线和过酸化脂质对肌肤的损害相比微乎其微,相反对肌肤的保护是您不可小瞧的.4、保持愉快的心情、适当的运动和良好的睡眠,减少或避免辛辣、油腻、咖啡等刺激食物的摄入.

（责任编辑：zxwq）

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