我女儿小时候就特别磨人，我都叫她磨人静，每天晚上像打仗一样，天天晚上哭每天几乎都是12点以后才不会闹腾，那么在面对宝宝老是哭个不停怎么办呢？有什么好的方法可以缓解吗？一起来看看吧！

家有磨娘精，是新手爸妈的最大挑战，尤其当小宝宝半夜莫名哭闹不休，喂奶没用、哄了也不行、换尿布也不对，会让父母产生很大的挫折感，门诊中就经常遇到父母因为这样的困扰而带宝宝来看诊。

宝宝半夜哭闹就是肠绞痛吗

爸妈多半都听过肠绞痛，如果发现宝宝经常半夜哭闹，就会猜测会不会是肠绞痛，此时，除了了解宝宝的哭闹情形，还是要进一步检查看看是不是有中耳炎、疝气、肠套叠等其他疾病的问题，并不是所有的半夜哭闹都是肠绞痛引起的。

肠绞痛常见于1~4个月小宝宝

其中肠绞痛最让爸妈所困扰，常见于1~4个月的宝宝，主要是因为肠胃道发育未完全，对于乳糖不耐受所产生的情况。

通常肠绞痛发作时间固定在每日的某个时段，例如傍晚5~8点，以及半夜12点前后。多数的宝宝会持续到4、5个月后，待肠胃道功能慢慢提升，哭闹的状况就会逐渐解除警报。

应对宝宝半夜哭不停

注意给宝宝创造一个和谐、安静的成长环境，同时与宝宝密切接触的养育着也要学会控制自己的情绪，注意尽量保持愉悦的心情，养育者太多的负面情绪有可能会传递给宝宝，影响宝宝的身心健康。

温柔的摇动安抚宝妈用温柔、充满爱的动作安抚宝宝。温柔的动作可以让哭闹的宝宝安静下来，甚至可以让宝宝直接入睡。可以抱着宝宝散步、抱着宝宝轻轻地左右或上下摇晃、坐在沙发上让宝宝趴在胸前和肩膀上、轻轻拍打宝宝后背等等这些都可以试试，每个宝宝喜欢的动作都不一样。但要注意不要摇太久，以免搞得自己很累，那就可以把宝宝放在摇篮里。

宝宝在大人的臂弯里侧躺

抱着宝宝时稍微往一边倾斜，让他侧躺让宝宝的小肚子贴着大人的腹部，宝宝会感到舒服和温暖。侧躺也是让宝宝安静及舒适的方法之一。改变宝宝躺着的姿势，就可能让他或她停止哭闹，但要注意宝宝避免翻滚成俯卧姿势，否则增加婴儿猝死风险。
声音安抚宝宝发出带安抚作用的声音能让宝宝静下来，减少哭闹。新鲜的声音让宝宝感兴趣，能吸引他（她）的注意力，有助于减轻先前的痛苦。你可以寻找四周有什么合适的声音，也可以自己发出这类声音。以下声音或许能帮助安抚哭闹的宝宝：把收音机调到只有静电噪音的台、轻声歌唱、哼唱、播放轻柔的音乐、播放大自然的声音等等。

给宝宝洗个温水澡

对某些宝宝而言，温水澡是最好的安抚方法。每天固定时间给宝宝洗温水澡能让宝宝放松，而且正确洗澡能避免宝宝很多皮肤问题。比如痱子、红疹、热疹等皮肤问题会让宝宝不舒服、焦躁不安。但洗温水澡并不能让所有宝宝停止哭闹，一定注意洗澡的环境合理和水温合适。

给宝宝做按摩

婴儿抚触、被动操、排气操等按摩都能缓解宝宝紧张的心情，你轻轻触碰他的手掌、脚底、肩膀和其它身体部分，用充满爱的抚摸让宝宝静下来。你也可以只用手指肚轻轻按摩宝宝，帮助舒缓他（她）紧绷的情绪。但不是所有宝宝都喜欢按摩，家长要细细观察，并选择不同时间尝试。

换个环境

宝宝哭闹不已，也许只是因为想换个环境。试着改变环境，带宝宝到另一间房，或是在原本的房间添加一些有趣的物品，吸引宝宝的注意力，让他忘了先前的烦躁。如果你没有多余的精力做比较复杂的事，可以带着宝宝到另一间房，或是站在窗边，让宝宝面向户外。

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