现在拔火罐减肥日益的流行起来,这种方式不但能帮助大家减肥,同时也能有助于大家的身体健康。但是虽然拔火罐有着诸多的好处,但是 有一个问题一直存在,让减肥者担心不已,这就是水泡。拔火罐减肥极容易出现水泡,这样极容易伤害大家的皮肤,同时也会引发感染,伤害大家的健康。那如何做才能有效地预防在拔火罐减肥的过程中出现水泡呢？

1、体位须适当,局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平及体位移动等,火罐易脱落。

2、在应用刺血拔罐时,针刺皮肤出血的面积,要等于或略大于火罐口径。出血量须适当,每次总量成人以不超过10ml为宜。

3、在应用走罐时,不能在骨突出处推拉,以免损伤皮肤,或火罐漏气脱落。

4、起罐时手法要轻缓,以一手抵住罐边皮肤,按压一下,使气漏人,罐子即能脱下,不可硬拉或旋动。

5、在使用多罐时,火罐排列的距离一般不宜太近,否则因皮肤被火罐牵拉会产生疼痛,同时因罐子互相排挤,也不宜拔牢。

6、在应用针罐时,须防止肌肉收缩,发生弯针,并避免将针撞压入深处,赞成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。

拔火罐减肥容易出现水泡应该怎么办？看完了上面的内容介绍,减肥者是否已经清楚该怎么做了呢？拔火罐减肥看起来简单其实要保障减肥者的安全与健康,大家要注意的事情还是挺多的。关于拔火罐减肥,今天小编就向大家介绍到这里,如果大家想要了解更多的内容,可以持续的关注久久健康网。

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