对孩子而言，语言能力不仅关系着认知能力，语言作为情感交流的工具还关系着他们心理健康的发展。“粘妈妈”和“一来人就躲在妈妈背后”是最常见的表现，而孩子一言不合就哭闹，也很可能是因为他不知道怎么表达自己的情绪。那么家长应该如何训练孩子的表达能力？

0-6岁是儿童语言能力和理解力急速上升的重要时期，孩子在这个阶段接收到的词汇，会在大脑中建构一座库藏丰富的资料库。这些可供大脑调用、模仿和运用的资源越多，宝宝学习语言和提升表达质量的能力越高。

具体来说，对于0-2岁的宝宝，家长在和孩子交流时，用词要尽量简单，语速要慢，说话时应尽量只用简短的单字组成句子。语调语气要着重，因为夸张的语气更能引起宝宝的注意和共鸣。

但随着宝宝年龄增长，语言能力也会增强，对于3岁以上已经有一定语言能力的宝宝，这时家长应逐渐从叠字为主的儿语向正常用词过度。比如，宝宝2岁时管苹果叫“果果”，而当3岁之后，ta的语言词汇中已经有了“苹果”这个词的时候，家长就应顺势引导孩子直接将苹果称为“苹果”，之后再逐渐在“苹果”前后加上其他描述性的语言，比如从“红苹果”到“红苹果，甜甜的”。在这个过程中，家长应遵循“看到哪说到哪”的原则，充分利用生活中的情景，结合实体物品，比如摆在桌子上的苹果、水杯，再比如家中的陈设以及家庭成员……能更加强孩子对事物的理解力。

5岁以上的宝宝，建议父母可以逐渐增多知识性和启发性问答的对话。这里我们准备了适合稍大一些孩子——学龄前至学龄儿童的趣味知识百科对话卡，宝爸宝妈可以把这样的问题和对话形式加入到亲子对话中，在问答中鼓励孩子思考交流，同时还增长了知识。

这里还要特别嘱咐爸爸妈妈们一句：有些天生比较安静的宝宝，因为不常哭闹或向爸爸妈妈发出索求的动静，就会比较容易受到家长的忽略。这有可能造成宝宝早期语言发展没有得到足够的刺激。所以安静宝宝的爸爸妈妈也需要主动和孩子说话，刺激孩子语言能力的发展。

另外，部分爸妈带孩子会有过分依赖各种“设备”的倾向——给孩子买了不同内容的点读机、早教机，或者下载孩子可以看可以玩儿的应用程序，只要孩子在家就把让ta摆弄机器，或者干脆开着机器，让机器讲故事当背景音乐。然而人的交流能力是在“听”和“说”相互作用下产生的，是通过语言交流和使用而习得的，所以仅仅单项地听别人讲话，很难让宝宝真正掌握语言技巧。电子设备只能辅助增加孩子“听”的机会，但要避免把它们做为主要的语言学习工具。

长时间让宝宝待在“机器”前面，会使成长过程缺乏必要的互动刺激，让语言和心智的发育都会出现落后倾向。

家长平时多主动与孩子进行面对面的亲密互动，对孩子的表达能力和心理健康发展都是极为重要的。其实在我们的身边不难发现，那些家里人多的宝宝，胆子更大，更敢说话。

与其整天漫不经心地“带娃”，不如每天固定一段时间和宝宝“说说话”，最让孩子敢开口，不怕讲话！

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