生活中，我们可以根据宝宝身体的某些部位的变化，来判断宝宝的身体状况，比如说宝宝的指甲，那么宝宝的指甲哪些变化会反应宝宝的身体健康状况呢？一起来看看吧！

如何判断宝宝身体状况，从宝宝指甲就可略知一二，你知道么？

随着社会的发展，人们生活水平在不同提高，父母对于孩子的健康问题也越来越在意。很多时候小门诊看病又不是很放心，大医院去看病，有没有那么多时间和经历。其实宝宝只要照顾好了，很少生病的，一般的小毛病，只要通过宝宝指甲状况，就可以略知一二。你知道宝宝指甲的秘密么？

宝宝指甲边缘长倒刺

如果你发现宝宝指甲边缘长倒刺了，那说明宝宝可能缺乏油脂、皮肤干燥，营养不均衡，缺乏维生素c、维生素b及锌元素。因此，父母可以给宝宝多吃富含维生素的蔬菜水果，吃含锌丰富的蛋类、鱼，坚果等食物。在给宝宝处理倒刺的时候，不能撕扯倒刺，容易弄伤宝宝，最好用指甲刀小心的剪掉倒刺，涂上润肤的东西。

宝宝指甲长白色小点

宝宝指甲长白色小点，可能是宝宝胃肠不适、贫血、指甲受挤压造成的。因此，需要仔细观察，是否是宝宝被什么东西碰过或者夹过。如果是这样，就需要注意做好防护措施。如果不是的话，并且反复出现这种情况，最好去医院检查一下，有可能是营养不良造成的。让医生检查一下，好对症下药。

宝宝指甲颜色不正常

宝宝指甲正常颜色一般是很好看的浅粉色，如果宝宝指甲颜色不正常，出现暗暗的白色黄色、黑色等情况，最好去医院检查一下，因为，宝宝很可能被真菌感染了，问题就可大可小，为了宝宝健康，最好及时去医院检查。

宝宝指甲高低不平

如果宝宝指甲出现高低不平的情况，这说明宝宝可能影响不均衡，体内缺乏某些营养造成。因为随着生活水平的提高，人们的生活饮食越来越精细，很多宝宝都可能出现挑食厌食的情况，喜欢吃零食，不喜欢吃饭。从而导致宝宝身体内营养不均衡。如果发现宝宝宝宝指甲高低不平，最好多给宝宝吃一些粗粮和蔬菜水果。最好避免宝宝挑食厌食。以达到宝宝体内营养均衡！

宝宝指甲薄脆易断

人的指甲主要是由蛋白质组成的，如果你发现宝宝指甲薄脆易断，那么，可能是宝宝指甲缺乏蛋白质或者某些微量元素。那么你可以多给宝宝吃一些蛋白质丰富的食物。还需要多吃一些富含铁、锌、钾的食物，如鱼、坚果、蛋、瘦肉、香蕉、猕猴桃以及动物肝脏等食物。都是不错的选择。并且让宝宝适量吃一些核桃，既可以补脑，还能坚固宝宝指甲。

希望各位宝妈宝爸通过了解宝宝指甲的情况，能够更好的掌握宝宝的身体健康状况，祝大家宝宝都能够健康快乐的成长。

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