根据最近一个对14000个孩子进行的调查结果显示，5个孩子中有2个长大后缺乏对父母的亲近和依恋。这些孩子在学校里的表现比那些与父母密切接触的孩子要差得多，也容易患抑郁症。其实，在婴儿期与宝宝建立的亲子关系会影响他的一生，而通过皮肤与皮肤的接触正可以促进你和宝宝的亲密关系。

帮助婴儿适应环境

婴儿自身的温度往往难以像大人般自如调节，尤其是早产儿。毕竟，当你的宝宝在子宫里时，他不需要调节自己的体温。由于你的皮肤和子宫的温度一样，通过皮肤接触，婴儿会更容易适应产后的环境。

促进婴儿的智力发育

根据加拿大的一项研究表明，皮肤接触会使那些被放置在恒温箱中的早产儿比足月出生的孩子有更好的大脑功能。通过稳定心率、改善睡眠，可以使大脑能够更好地发展。

达到健康体重

皮肤接触会显著增加新生儿的体重。当婴儿足够温暖，就不需要用自己的能量来调节体温。

使母乳喂养更加容易

新生儿本能地有着强烈的嗅觉，所以皮肤接触能帮助他寻找乳头并开始母乳喂养。一项研究表明，事实上，进行皮肤护理的母亲更可能持续较长时间地母乳喂养。平均而言，这些妈妈母乳喂养时间比那些不做皮肤接触的人长三个月。

产生乳汁

当妈妈和宝宝在一起时，调节泌乳的荷尔蒙会平衡，帮助你产生更多的乳汁。

减少宝宝的压力和疼痛

短短10分钟的皮肤接触能减少婴儿的应激激素皮质醇的水平，并增加“拥抱荷尔蒙”催产素，从而刺激副交感神经系统，使婴儿感到平静和安全。

帮助宝宝入睡

减少压力=更好的睡眠。儿科杂志上报道过，那些进行过皮肤接触的早产儿从睡眠中醒来的几率比那些睡在恒温箱中的少。

促进了宝宝与父亲的联系

宝宝与爸爸经常进行皮肤接触，能使父亲平静下来，也使得父子之间的关系更进一步。

防止产后抑郁症

各种研究表明，皮肤接触可以减轻产后抑郁症。母亲的肾上腺轴的活动是由分娩产生的负面影响，与皮肤接触能降低抑郁风险。另外，催产素能降低产妇的焦虑，进一步降低风险。

什么时候给宝宝做皮肤接触

出生后的前两个小时是最重要的。之后，持续的皮肤接触仍然是有益的，尤其是对于有低出生体重和无法自行调节体温的早产儿。当你的宝宝开始哭闹，试图摆脱你的胸部，这是一个好迹象，是时候让他做他想做的事情了。

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