拔火罐减肥法的原理与注意事项

育儿之家 https://yuerso.com 2019-09-30 17:38 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
拔火罐减肥法的原理拔火罐减肥主要是通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,使体内毒素、废物加速排出,通过对局部部位的吸拔...

拔火罐减肥法的原理

拔火罐减肥主要是通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,使体内毒素、废物加速排出,通过对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液循环及淋巴液循环,促进肠胃蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪,从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。

拔罐减肥穴位

1、后背穴位:华佗夹脊穴。

2、腹部穴位:天枢穴、大横穴、气海穴和元穴。

3、腿部穴位:梁丘穴、足三里穴、丰隆穴和血海穴。

4、足部穴位:公孙穴。

罐减肥注意事项

1、连续治疗3天后改每周治疗2次。

2、拔罐时间因人因季节而定,一般25分钟左右。待皮肤红润,充血或瘀血时,将罐取下。

3、闪火时不要接近火罐外口以免灼伤皮肤,动作要迅速,才能使罐拔紧,吸附有力。

4、皮肤过敏、局部有炎症,损伤时不要拔罐。

5、拔罐前用瘦身紧肤精油背部按压15分钟,腹部用瘦身精油紧肤手法15分钟后再定罐效果会更好。

6、还要做到科学饮食,适当运动,持之以恒。

拔罐减肥有无副作用

大部分人都会担心拔罐减肥会有副作用,其实这种减肥方法的的副作用并不大,但要注意的是,不是所有人都适合,特别是体质弱的人最好不要拔罐减肥,因为拔罐强度比较大,身体会受不了。

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