怎样保养皮肤消除脸上的细纹皱纹 分享抗衰老的最好方法

测试你的肌龄几岁

25－29岁肌龄：眼周、下巴、嘴巴有细纹皱纹的出现。这是抗衰老的关键时期。

30－39岁肌龄：眼周、下巴、颈部、额头处都有皱纹的出现。

40－49岁肌龄：眼周、嘴角、下巴、眉间、颈部、额头、手部都有明显的皱纹。这是真正的皮肤衰老期。

50－59岁肌龄：面部及身体上都有明显的老化现象，皱纹的纹路非常明显。

怎样保养皮肤消除脸上的细纹皱纹 分享抗衰老的最好方法

抗衰老

不同的皱纹

干纹

干纹是最易出现但也是最易改善的纹路。干纹是由于肌肤缺水而在皮肤表面形成细微的皱褶，需要凑在镜子前才能看清。主要分布在眼角、眼睛下方，包括颧骨上部。

治疗方案：眼角发干，没有任何表情时是没有纹路的，因此对付这类干纹需要使用补水眼霜。

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细纹

细纹的生成主要是生理性的老化及眼部肌肉的长期收缩，若是长期呆在干燥缺水的状态下，就会加速它的生成。这种细纹可以称作假性皱纹，还是属于不确定性，没有固定下来，但仍会被人注意到，如果在镜子前端详你还能看到确定的位置和数量，若是做了面部表情，纹路会更加明显。

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治疗方案：将手指放在干纹下面横着轻轻往上推，若是有交错的纹理，那么就是由于年龄的原因而出现的细纹。25岁以后的女性都易产生，它比干纹要深一些，就算没有表情也能看见。建议使用滋润的护肤品，眼霜的选择应含维e、含紫外线过滤剂及具有抗老化。还需要配合眼膜的使用。

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表情纹

表情纹是真正的皱纹，它们已经是刻在你皮肤上的线条，就算是没有表情也能够明显的看到纹路。在丰富时纹路会更加明显更加长。这就是我们所说的表情纹。

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治疗方案：这一阶段的皱纹已经进入了真皮层，透过表皮层看出衰老。因此这一阶段使用保养品的作用已变得相当微弱，必须使用具有特别功效的护理产品或是美容手术才能将其消除掉。

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皱纹“真假”辨识

假皱纹人群：25－35岁

症状：眼部、嘴角周围形成又细又短的皱纹

原因：光老化、习惯性表情、缺水、工作压力、不规律生活、睡眠不足、肥胖。但是最大的原因是光老化，紫外线会使得皮肤缺水，形成皮肤干裂，也就是小条细细的干纹，主要是干燥形成的，也被称为“干纹”，这种纹路已普遍出现在20岁左右的年轻人脸上。

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解决方案：

1、多喝水，让水分进入到深皮层中，起到深层肌肤的保湿。

2、在空调房里放一杯水，增加空气湿度。

3、减少化妆的次数，就算化妆了也应该尽量快的卸妆，卸妆也要干净，避免化妆品的残留物作用于肌肤。

4、外出一定要防晒，对着电脑一定要隔离。

5、抗衰老产品不可缺。

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真皱纹人群：35岁开始，特别是45岁后最为明显

症状：额头纹、法令纹、鱼尾纹都在脸上分布，随着岁月肌肤也越来越松弛，皱纹加深。

原因：没人可以阻止时间的流逝，人的新陈代谢从35岁开始减慢，皮脂腺和汗腺都在慢慢衰退，已经无法支撑起皮肤的内部纤维，皮肤内部的细胞不断老化，张力在减少，无法撑起外部表层皮肤，因此会局部性的开始出现沉陷，皱纹也会越来越明显，皮肤层变薄、纤维储存量更少，皱纹也会越来越多。

怎样保养皮肤消除脸上的细纹皱纹 分享抗衰老的最好方法

解决方案：

1、使用专门的抗皱产品，给肌肤补充所需营养。

2、配合按摩手法舒缓肌肤纹路，增强肌肤的含氧量和水分，令其恢复光泽。还需要每周去一次美容院进行一次专业的按摩。

3、多食维生素a的食物，如胡萝卜、动物肝脏。或是服用维生素a的饮品或是胶囊。

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