“每次大姨妈来都痛的打滚...”

“手脚都特别的冰冷”

“很乏，腰酸背痛，特别想睡觉”

如果你每次来大姨妈都会出现以上的症状，那么很遗憾的告诉你，你有宫寒。俗话说：“十女九寒”，说明很多女性都属于寒性体质。宫寒不仅仅只是小腹疼一下然后姨妈一走就没事了，它轻则经痛，重则月经异常和不孕。

顾名思义"子宫寒冷"。但这并不是说子宫腔内的温度低，而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态，就像是天空中缺少了太阳。从中医理论来解释，宫寒是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦。出现下腹坠胀，疼痛、白带多、痛经、月经失调等症状，严重的可能造成不孕。

发胖：宫寒的姐妹体型一般都会略微发胖，尤其是天生体质较寒的女性，容易四肢冰冷，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫失于温煦，为了维护自身的生理机能，就需要囤积脂肪来充当起“护宫使者”，从而引起发胖。

月经异常：宫寒妹纸很容易出现月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，严重的月经干脆停闭不行。

下腹寒冷：自觉下腹部寒冷四肢不温，平时腰酸腿软，精神较差，口淡而无味，喜食辛燥，小便频繁。

不孕：子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常，种下的“种子”才能发育成胎儿。如果子宫受寒邪困扰，缺少阳光的照射种子是不可能发芽，繁衍后代就比较难了哦。

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