我国是矿泉水生产大国,产量占世界10%以上。矿泉水与自来水的主要区别是其矿物质或微量元素的含量高,对特定人群有保健作用。例如,有缺锌症的儿童饮用高锌矿泉水会有益处。反之,如果并不缺锌,饮食中的锌供给又很足,就没有必要饮用这种矿泉水了。

矿物质和微量元素长期过多进入身体,可能引发某种疾病,最常见的就是肾结石了。另外,德国曾报道一个4岁儿童,由于硒摄入量过多,导致呕吐、腹泻、甚至抽搐。美国也曾报道因硒过量而引起脱发和脱指甲的。

有些人盲目的认为,矿泉水最好,只给孩子饮用矿泉水。这是错误的。长期这样使用,将会对健康造成不利。

小编总结：婴儿对水的需要量比成人相对较多,但肾脏过滤功能有不如成人,对过多矿物质和微量元素的摄入更加敏感。因此,婴儿不宜将矿泉水作为主要饮品。

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