生完孩子后宝妈这三个部位不保养,看起来老十岁!

育儿之家 https://yuerso.com 2019-11-03 20:08 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
生完宝宝,宝妈们难免把所有心思都放在宝宝身上,疏忽了对自己身体各个部位的保养。当这种疏忽变成了“常态”,眼袋浮肿、水...

生完宝宝,宝妈们难免把所有心思都放在宝宝身上,疏忽了对自己身体各个部位的保养。当这种疏忽变成了“常态”,眼袋浮肿、水蛇腰变水桶腰、胸部下垂这些衰老特征就会提前到来。生完孩子之后,这三个地方产后需要重点保养,不然看起来老十岁哦。

产后衰老的三个高危点

肚子

生完宝宝后,肚子上堆积了一圈圈的肉肉,苗条纤细的水蛇腰变成了水桶腰,再不贪美的妈妈也豁达不起来。想要恢复产前的苗条身段,产后六个月的黄金补救时间一定不能错过,因为这段时间腹部的脂肪是流动的,坚持护理的宝妈一定能看得到成效。

胸部

生完宝宝后,许多宝妈喜欢用四个字来形容胸部的变化——涨了又缩。产后如果不注重护理,胸部很容易变得干瘪而下垂。其实胸部护理是产后一门必修课,爱美的宝妈应该坚持胸部的保养。

眼部

生完宝宝后,宝妈体内大量胶原蛋白流失,加上晚上频繁地喂奶导致睡眠不足,以前精神十足的双眼现在添加了几丝倦意,甚至出现了眼纹、眼袋。修复好双眼的“岁月痕迹”并不是件容易的事,爱美的宝妈还是提前做好预防和护理吧。

产后保养的小方法

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