在妈妈刚生下宝宝之后，坐月子的期间时，家人是不让妈妈碰冷水的。因为冷水对产后妈妈来说是不好的。那么，产后妈妈在什么时候才可以碰冷水呢？接下来，我们去了解产妇碰冷水又什么危害，以及对产妇身体的恢复有什么影响。

产后多久可以碰冷水

我们知道产妇产后碰冷水是产后保养的大忌，所以产后所有使用的水都需要保证是温水。据了解，女性子宫对于冷水的敏感度十分高，再加上产妇产后身体虚弱的缘故，所以产后过早碰冷水的话会严重影响产妇产后身体的恢复。考虑到产妇坐月子期间身体的特殊性，所以产妇产后切记不宜过早碰冷水哦，医生介绍，产妇产后碰冷水的时间是在产后56天，如果无法做到产后56天才碰冷水的话，也至少要在产后1个月才能轻微碰冷水。

产后过早碰冷水的危害

1、影响产后恢复

据了解，产后碰冷水会严重影响到产妇产后的身体恢复，我们知道女性子宫本身就很怕冷，再加上产后产妇身体格外虚弱，所以一旦碰凉水的话会直接影响产妇的身体恢复哦。

2、易患风湿病

产后过早碰冷水的话还会增加风湿病的病发，据有关数据显示表明，绝大多数年轻新妈妈们产后因为没有重视碰冷水的这个问题，所以很多产后都落下风湿病和关节痛的毛病。

3、影响健康

产后碰冷水对产妇身体的健康也会有一定的影响，产后过早碰冷水的话相当于为自己的健康埋下一颗定时炸弹，坐月子是产妇一个比较特殊的时期，而产后碰冷水是产后保养的大忌，可想而知，产后过早碰冷水的话对于产妇的身体健康有多大的影响。

产妇碰冷水是大忌，所以产妇一定要听家人的话，不要随意碰凉水。在身体恢复得差不多了，在去碰。毕竟身体恢复好才是最重要的。

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