不少人都有慢性胃炎问题,因为情况不是很严重,所以这种疾病也很容易被人们忽视。慢性胃炎如何养胃？如果不管不顾,病情可是会加重！胃是人体最重要的器官之一,有些朋友被胃炎一直困扰着,胃炎给我们带来的痛苦相信只有经历过的人才能深切的体会到,那胃炎吃什么食物好呢,慢性胃炎又该怎么样养胃,肠胃炎的禁忌又有哪些呢,接下来就由小编为大家一一解答吧。

慢性胃炎吃什么食物好

1.秋葵

中有丰富的果胶,可以保护好胃粘膜不受侵犯。但如果本身体寒、容易腹泻者就不适合长期服用这种偏寒性的食物。

2.萝卜

白萝卜富含丰富的营养物质,具有抗氧化功效,而且里面的消化酵素淀粉可以中和胃酸,缓解反酸和烧心的胃炎症状,但不适合慢性胃炎、胃溃疡、胃寒者食用。

3.人掌

我们都知道仙人掌有很好的消炎作用,可以清热解毒。仙人掌中的苹果酸、琥珀酸、碳酸钾等成分可以养胃滋补,而且预防腹胀,和猪肚一起炖,具有明显的疗效。

4.五味子

五味子是一种清凉的中药,适合于肝胃气滞、脾虚胃热的胃炎患者。主要是把五味子研磨成粉,每次取3g冲水,每天1次,20天为一个疗程。

5.木瓜

木瓜中的木瓜酵素可以缓解消化不良和胃炎的症状,是治疗胃痛的好食物,但不适宜空腹食用。

上面都是有胃炎应该吃的食物,希望对大家有所帮助。除了以上的几中治疗胃炎的食物外,像土豆、羊肉、蜂蜜、山药、小米、牛奶、香蕉、牛蒡等等都是护胃养胃的好食材,合理的搭配对于治疗胃炎有一定的辅助作用,能减少胃痛的折磨。

慢性胃炎怎样养胃

慢性胃炎患者首先应该注意饮食的健康,尤其是应该避免抽烟喝酒,因为酒喝多了会导致胃酸分泌过多,不利于胃粘膜的恢复,甚至会导致为补充血或者发生糜烂等情况,所以患有肠胃疾病的患者一定不能抽烟喝酒,同时患者也不可以吃辛辣刺激的食物。

以免会导致肠胃出血,患者的肠胃组织对于长期用药也是有不良反应的,因此患者需要对症用药,并且还要注意药物使用频率。

慢性胃炎怎样养胃效果更好,患者如果想要养胃的话,其方法也有很多,主要是通过纠正日常的饮食习惯,例如不能喝冷水、不能生吃食物、不要吃过于油腻或油炸类食物,如果慢性胃炎发作期的话,建议还是以粥类食物为主,不要吃太硬难以消化的东西。

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