洗澡不仅可以缓解疲劳，还有助于睡眠。然而，如果女人洗澡方式不当，可能会给身体带来一定的影响，严重的还可能会惹来某些疾病。那么，女人洗澡有哪些误区需要避免的呢？

女人这样洗澡会洗出病！

女人洗澡要注意 这样洗澡会洗出疾病！

1、冷水洗澡

有人说，用冷水洗澡有利于提高身体抵抗力，让身体更强壮，于是很多女人会加入这一行列。然而，多数女性体质偏寒，比较畏寒怕冷，对低温的耐受能力较弱，如果经常洗冷水澡不仅不会提高抵抗力，反而会让寒气入侵，诱发各类疾病。

2、经期盆浴

女性经期期间，最好采用淋浴或擦浴的方式洗澡。在月经期间，女人子宫内膜脱落，宫颈口会微微张开，宫颈会留有创面，如果经期盆浴，可能会使水中的细菌趁虚而入，侵入人体，在阴道、宫颈等部位造成感染，引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。

3、饱餐后洗澡

吃饱饭后洗澡，不仅会影响消化，而且人还会因缺氧而出现头晕症状，严重的话还可能会刺激心脏，增加心脏负担。因此，吃饱了饭，最好在饭后1小时洗澡。

4、运动后立刻洗澡

运动之后，人会出一身汗，许多女性会忍不住一身汗臭味而去洗澡。然而，运动后不能立刻洗澡，因为这样做会使血液不足以供应其它重要器官，如心脏和大脑供血不足，就会感到头昏、恶心、全身无力，严重的还会诱发其它疾病，因此应格外注意！

5、酒后洗澡

饮酒之后，千万不要马上洗热水澡，更不能泡温泉。因为人饮酒后，体内贮存的葡萄糖会在洗澡时被消耗掉，引起血糖减少，导致体温急剧下降；另外，喝酒时酒精会抑制肝脏的正常活动，会阻碍体内葡萄糖贮存的恢复。再加上热水会让血液循环继续加快，会给心脏带来沉重的负担，严重时甚至会危及生命！

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