产后恶露和月经怎么注意？产后恶露和月经有什么区别吗？怀孕期间，身体不会排卵，所以并不会有月经，不过生产完后多久月经才会来报到，则需视哺乳期时间长短而定。

产后恶露

产后阴道会排出类似月经的恶露，恶露中含有血液、胎盘碎片、胎膜、子宫内膜以及子宫颈分泌物等，要将恶露完全排净大约需要4至6周的时间。

恶露排出的时间长短与妈妈的生产方式有关，若是剖腹产的妈妈，医生会在胎儿取出后，将子宫内部的胎膜清除干净，因此，排除恶露所需要的时间又会比自然产的妈妈少一些。

除此之外，因为哺乳有助于子宫收缩，也能够加强子宫恢复速度以及加快恶露的排出时间，所以有哺喂母乳的妈咪，恶露也能较快排干净。

反之若是子宫收缩不良、子宫内膜发炎的妈妈，恶露排出的时间就有可能超过8周，甚至恶露会伴随异味、发烧或者腹痛等症状，这些情况都需要立即就医。

产后多久月经才会来？

到底是月经还是恶露？也常让妈妈分辨不清，产后一个月内的出血为恶露，不是月经，因为在妈妈怀孕时，卵巢不会排卵，所以一直到生产后2至3周内月经都不会来，除此之外，月经的流量只会维持3至7天，而恶露则会持续2至3周。

月经会在产后多久才会来报到呢？这与哺乳相关，因为哺乳会使得泌乳激素上升，造成身体抑制排卵，所以月经什么时候会来，需要视哺乳期时间长短而定。

一般而言，没有哺喂母乳的妈妈，因为泌乳激素会较快下降，所以月经通常在产后的6至8周内就可能会来；然而，若是有哺乳的妈妈，大部分哺乳期几乎会维持半年，则月经就可能延迟至产后24周到30周才会来，不过也有少部分的妈妈会延迟至产后1年多才来。

产后经期状况

产后第一次的月经量会比以往来的多，原因是身体很久没有排卵，所以体内的荷尔蒙也需要时间才能恢复以往的水平；并且若是子宫收缩不良的妈妈，恶露也可能会拖到月经来潮时才排除干净，尤其是没有哺喂母乳的妈妈。

一般而言，正常的月经流量大约为3至7天，若是超过10天，则建议就医检查；另外，通常产前有痛经问题的妈妈，产后如果有持续哺乳，造成月经没来的情况下，子宫会因为可以获得足够的休息，所以可能反而能够改善产前原有的妇科问题。

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