不抱怨的妈妈：家人的舒适是“红利”，“得赏”的是自己

part 1:理家理心

问：我最需要成长的，就是面对家务的时候，不抱怨。老师说的“要让人拖下来跟着不动很容易”。确实是呀，有时烦了，累了，我也不管家事，任性的随他去吧，结果就是家里乱七八糟，心生厌烦。然后一顿埋怨，情绪糟糕到极点这个成长，不抱怨，好难。

答：看到这么多动力十足的妈妈，真让人兴奋!理家理心，都从正确积极的态度开始，先弃绝“不得已的”，“无奈的”，“没人做只好我去做”的心态，才不会理得弯腰驼背。每次行动都在长肌肉，长在身体，也长在心上喔!经过这么多年，我真的发现家人的舒适是“红利”，得赏的其实是自己。

问：怎么样才能体会到家人的舒适是“红利”，“得赏”的是自己呢。有时会得到先生赞赏，但每次赞赏我后，我都要说些损他的话，最后搞得他无语。哎……没控制住。

答：与其拼命改掉讲损话的习惯，何不努力增添讲赞美鼓励话的次数

我有三个孩子，老大今年大学要毕业了，只能说，我比你们被磨的年岁多了一些，教养孩子就像理家吧!做起来觉得辛苦，重复，琐碎，但是多年后，收益处的都是自己。所以，如果你们觉得先生少做时，不要抱怨哪!上帝在给你机会为自己的生命塑身。

我有一个学生的经验是，一开始她很气老公乱七八糟，又不让她整理他的东西，可是当她把家理了一半之后，有一天，先生关在房间里面好久，后来她进去，发现先生的书桌干净整齐了!

问：记录周间晚餐的用意是什么呢

答：记录周间晚餐，是为了之后要做出一个家庭食谱用的。我们常常在网上找食谱，却忽略了一些自己做过的，家人很爱吃的菜。如果能够记录下来，分配着做，就不会老是觉得“今晚不知道该烧什么菜”了!当然，那些家人实在不爱吃的菜，记录下来后，也比较不会“重复错误”。

问：我每到一个地方就喜欢一点一点地添置东西，看着家里越来越全，越来越多，也越来越乱，还是舍不得扔。实在太多太沉重，就把这个家换掉，然后从新开始这个循环。

答：如果你一直在同样的循环里面，那就没有在向前走，而是原地踏步。我的建议有二: 1. 仔细探索一下舍不得扔的理由，写下来，贴在那样东西外面。写不出来的就放到箱子里面。2. 从一个空间开始，而不是从整个家开始。先清出一个可以呼吸的空间试试。

生命里若有真理的准则，并且愿意跟随真的准则去活，就比较容易，跟真理对照之后，顺服真理的指引就可以了。否则，往往里面就是有不同的“个人原则和想法”在彼此拉扯，矛盾着。

“瘦身”的提醒：

家一理，很多宝贵的东西都跑出来了; 心一理，很多从前没看见的福气也会浮上来喔!提醒大家，瘦身的时候，从大件物品开始，小地方的细整，比方一些凌乱的抽屉，可以放在后面整理。

关于“舍不得”扔的问题：

舍和得是手背手心，当你觉得不舍时，心思一翻面，就发现其实不是自己在舍，而是许多人因此而得。中文多有意思啊!舍得舍得，先舍就得。女人理家也是啊!不情不愿的时候，其实就是一直在想着自己的“舍”(牺牲奉献)，欢欢喜喜的时候，就发现原来理家的过程里面，自己就是最大的受益人。

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