天气越来越冷

很多仙女习惯用热水洗脸

但热水会把皮肤里起保护作用的油脂洗去

让皮肤变得更干燥，长皱纹

先用温水再用冷水是最好的洗脸方式哦

这一条一定有很多仙女中枪

琪酱我也很喜欢撑着脸

尤其是开会太累的时候(＞﹏＜)

但是长期用手撑脸会形成永久性皱纹

用再贵的化妆品也很难消除

吓得我赶紧把手从脸上拿了下来

长期跷二郎腿会让腿形变弯不说

还容易引起关节炎和神经痛

尤其是久坐办公室的白领们

跷二郎腿会造成腰椎与胸椎压力不均

会加重颈椎病和腰肌劳损

想要优雅又健康

乖乖端正坐姿吧

很多人觉得防晒霜会伤皮肤

其实不涂防晒才伤皮肤呢

紫外线会引起大量的皮肤问题

色斑、皱纹、皮肤粗糙

每一样对女人来说都很致命

只要每天做好卸妆工作

防晒霜绝对可以让你更白更美

无论是和男友约会还是和闺蜜聚餐

都最好别用吸管喝东西哦

用吸管的时候总是要噘着嘴

长此以往会形成唇纹

没有了娇嫩美艳的双唇

你的女人魅力也会大打折扣

常常对着电脑手机

难免眼睛干涉发痒

但是用手去揉可是大忌

拉扯眼周皮肤会让娇嫩的眼周变黑

也让色素更容易沉淀

下班了很疲惫就想倒在床上玩手机

夜深了不想睡躺在床上玩手机

这个坏习惯可得赶紧戒了

除了影响睡眠质量

还会导致颈椎病和视力疾病

手机长时间对着皮肤

还很容易长痘

趴睡的姿势很容压迫眼球

导致眼压升高

醒来以后会有短暂的视力模糊

长期趴着睡还容易导致脑部供血不足

从而头晕、耳鸣、消化不良

该篇内容就是由育儿之家（原文链接：）小编为各位整理