女性要及时的关爱身体健康,即使是在炎热夏季,有些疾病还是会找上门来,专家表示女性在夏季容易出现头痛、脚气感染、食物中毒的情况,这些病症是需要女性朋友关注的,下面专家来为大家具体介绍女性在夏季应该担心的疾病,一起来俩接吧。

　　女性夏季需要担心的4个健康问题

　　偏头痛或者头痛

　　很多人的偏头痛长年发作,但是最可怕的时候莫过于夏季。因为夏季中暑以及过多紫外线容易导致肌肉紧张,眼部疲劳,引发头部痉挛。过多的太阳光导致偏头痛,也是因为你的身体不能散发体内更多热量,导致体温上升,出现恶心、呕吐或者疲劳的状况。

　　解决这个问题的最好办法就是戴墨镜,一定要涂抹更多的高倍数防晒,休息的时候尽量在阴凉处,摄入大量的含有盐分的水,补充失去的体液。

　　酵母菌感染

　　这种感染很容易毁掉你的假期。酵母菌感染大多发生在夏天,因为夏季气候潮湿,穿着潮湿的泳衣,很容易感染。酵母菌喜欢潮湿的部位,也很容易传染至阴道内部。

　　为了避免这种感染,一定要在游泳后迅速换掉湿的泳衣,出门大量出汗后也要立即换掉,内裤一定要选择宽松纯棉款式,选择无香味的卫生巾,如果发现酵母菌感染,立刻去看医生。

　　脚气感染

　　这种脚气感染影响的不仅仅是那些运动员或者十几岁的男生。在炎热的夏季,女士们也很容易感染脚气,尤其是她们经常活跃于公共泳池,真菌感染往往来自于公共沐浴区的地板或者休闲椅,这类真菌最适宜生存在温暖湿热的环境中。

　　在公共场合一定要记得穿着自备拖鞋,如果脚气治疗结束后,立刻就扔掉旧鞋子,也不要穿着塑料拖鞋,很容易导致脚气。

　　食物中毒

　　偷吃一口自制的土豆沙拉不会有什么问题的啦!如果你这样想的话,那就大错特错了!因为这类食物很容易导致食物中毒。研究表明夏季的环境很容易导致食物变质,红色肉类、乳制品、沙拉酱、蛋黄酱、土豆等都很容易腐败,食物中毒可能是致命的。

　　为了避免食物中毒,请将奶类以及肉类冷藏好,如果在外面吃东西,尽量保证食物不在外暴露太久,一定要吃煮熟的食物。

　　以上介绍的四个健康问题是需要女性朋友在夏季注意。特别是偏头痛的情况,过多的太阳会导致女性偏头痛,要注意防晒,同时也要注意食物变质,食物中毒的情况,还有不要保持脚步透气,避免感染脚气。

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