产后何时可以有性生活？

产后是可以有性生活的，但对性生活开始的时间、性生活时避孕方式以及性生活时需要注意的地方，不能忽略。具体内容包括：

（1）性生活时间。

产后生殖器官的恢复大约需要 6 周时间，6 周后经医生检查恢复良好可以开始性生活。

如果 6 周前同房，此时由于恶露的存在，会大大增加产妇盆腔内感染而诱发盆腔炎的机会，同时阴道组织脆嫩且薄弱，动作过大还有可能导致阴道裂伤甚至大出血，影响产妇的身体健康。

（2）性生活避孕。

产后为了防止出现意外妊娠的现象，要求产妇性生活时采取避孕措施。现实生活中常见产后短期内再次妊娠或人工流产的女性，尤其是在剖腹产后短期怀孕的女性，因子宫伤口仍未恢复，流产手术风险极大。

这主要是因为大部分产妇认为哺乳期或月经未恢复期不会妊娠，因此不需要采取避孕措施。

然而事实上有月经并不意味着排卵，没有见到月经来就已恢复排卵的人群也不少，所以不避孕或使用效果不稳定的避孕方法，是导致妇女产后一年内意外妊娠的主要原因。

产后性生活不避孕反映出夫妻双方对避孕知识的普遍缺乏，这与夫妻双方的学历、受教育水平也有一定的关系。

用什么方法避孕可根据产妇自身的身体条件和是否母乳喂养决定，避孕的原则是不影响妈妈乳汁的分泌以及宝宝的生长发育。

非哺乳产妇可以选用长、短效的避孕药，或者是工具避孕；产后哺乳者常用的避孕方法有避孕套、阴道隔膜、宫内节育环，其中最常用的避孕方法是工具避孕；剖腹产术后 6 个月无论是否哺乳，都可以选用放置宫内节育器的方法避孕。

至于哺乳期口服避孕药，如果能够买到仅含孕激素成分的避孕药可以在哺乳期使用，遗憾的是国内市场没有。

国内市场目前出售的避孕药含有雌孕激素成分，在哺乳期是禁止服用的，因为这种避孕药会导致产妇自身泌乳素的生成受到抑制，使得乳汁的分泌减少，甚至消除泌乳。

另一方面，哺乳时避孕药物中的雌激素成分会随着乳汁传递给宝宝，有可能会影响婴儿的肝、肾功能，性早熟不利于婴儿的健康生长发育。

所以，妇女在分娩后哺乳期间不要采取通过口服药避孕来避孕。如果已经服用了避孕药，即可暂停哺乳 2 ～ 3 天，同时产妇需要多喝水，促进药物在体内的新陈代谢，使其能够尽早排出体外。

（3）性生活注意事项。

产妇产后由于全身心投入地照顾婴儿，饮食、睡眠质量都会有所下降，对性生活可能会产生冷淡的感觉，再加上自然分娩的产妇产后阴道会变得松弛，性交时由于阴道壁对阴茎摩擦刺激减少，因此女性很少会有“阴道高潮”的快感产生。

因此性爱前可以先进行亲吻、拥抱和其他一些爱抚动作，慢慢寻找感觉，动作要轻柔，此时由于阴道分泌物较少分泌，可使用润滑剂帮助性生活。

如果在性交时出现阴道太紧，或疼痛剧烈，比如侧切伤口疼痛，需要立即停止性交，避免造成心理上的恐惧不安和身体上的损伤。

另外，产后性生活时不可以大力挤压乳房。使劲挤压乳房，乳房内部软组织易受到挫伤，改变乳房外部形状，使双乳下塌或下垂，个别人还可导致乳腺发炎等。

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