制作方法：

1）先将牛肉剁碎,并加入调料拌匀

2）用炒锅先将油烧热,并加入洋葱、肉馅翻炒至熟

3）洗净去皮的土豆煮熟后做成泥状,并加入调料搅拌,制成皮料

4）取适量皮料搓圆,压扁,包入适量馅料,然后捏成蛋状沾上蛋汁

5）沾干面包屑,入热油中炸至金黄色,就着番茄汁一起吃

婴儿补锌辅食食谱：白萝卜鱼泥

适合的宝宝月龄：6个月以上

需要的原料：鱼1块、擦碎的白萝卜2大匙、高汤适量。

制作方法

1）鱼泥可以选用刺少的鳕鱼或草鱼中段,放入水中煮熟,剔去刺,碾成泥。

2）鱼泥和碎萝卜一起放入锅内,再加入高汤一起煮成糊状。

鱼类中含有大量的锌和不胞和脂肪,萝卜除含有锌外,还含有淀粉酶可以促进脂肪的吸收。

（责任编辑：zxwq）