宝宝落地醒怎么办之创造良好睡眠环境

人们都喜欢在安静舒适的环境里睡觉，所以宝宝睡前的准备工作一定要做好，给宝宝创造一个良好的睡眠环境。

妈妈可以在床上铺些柔软的绒毯、毛巾被之类的，不要让宝宝接触硬而冷的床面，这样更容易成功放下宝宝。还要保持房间内足够安静、温暖、湿度也刚好，这样宝宝才能舒服不吵闹的睡觉。

宝宝落地醒怎么办之熟睡后再放

妈妈可以抱在手上多坚持一会儿，待宝宝进入深度睡眠时再放床上，这样容易成功。

妈妈可以提一下宝宝的小胳膊，如果小手是软塌塌，就说明宝宝已经睡熟了，然后再轻轻的放床上。

宝宝落地醒怎么办之放到床上有技巧

成功的把宝宝放到床上，且宝宝不醒来吵闹是个技巧活。

具体做法：妈妈可以盘腿坐床上，把宝宝抱怀里，等孩子入睡后把腿分开，轻轻地把宝宝放在床铺上，然后撤出抱着宝宝下半身的那只手，把小枕头塞在宝宝头下面，再轻轻地抽出另一只手。

宝宝落地醒怎么办之半怀抱半床铺

等宝宝熟睡后，妈妈就可以把宝宝放到床上了，但不要马上离开，依然用身体挨靠着孩子，让宝宝以为还是在妈妈的怀里，让他慢慢适应“半怀抱、半床铺”的感觉。这样反复训练多次，可以有效改善宝宝“落地醒”的习惯。

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