肥胖其实是对人的身体健康有很大的影响的哦,那么减肥就成了一种很重要的事情了哦!为了满足大家的不想运动的又想快速减肥的效果呢,市场上就出现了各种各样的减重方法,但是大多是为了赚钱的哦!那么今天小编就给你介绍一种绿色减肥方法,刮痧减肥方法,那么刮痧减肥的原理是什么呢

刮痧可以使脂肪细胞颗粒减小,同时让脂肪活动起来,但需要坚持。

刮痧减肥,就是利用刮痧器具,刮拭经络穴位,通过良性刺激,充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位处充血,改善局部微循环,起到祛除邪气,疏通经络,舒筋理气,祛风散寒,清热除湿,活血化瘀,消肿止痛的作用。以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能,从而达到扶正祛邪,防病治病的目的：刮痧疗法,历史悠久,源远流长。

刮拭的部位：中医认为背脊颈骨上下及胸前胁肋两背肩臂痧症,用铜钱蘸香油刮冶疗部位中包括经络穴位和全息穴区。头额腿上之痧,用棉纱线或麻线蘸香油刮之。人小腹软肉内之痧,用食盐以手擦之。可见刮拭减肥的部位,涉及头额项背胸腹上下肢全身。

刮拭器具：所用工具则根据皮肤粗厚、柔嫩的不同、肌内脂肪丰厚、寡薄的差别,分别选用坚硬、柔软的刮具,并且还可以用手指作刮具。民间常用的刮具有瓷器类,如瓷勺、瓷碗边.瓷盘边、瓷酒杯;金属类如铜板、铜币、银元、铜勺。润滑剂则用香油及其他植物油和水、白酒等

上面就是小编总结给大家的刮痧减肥的原理,这样的减肥瘦身方法真的很有效的哦,而且副作用又小,真的是减肥瘦身的好方法哦!

（责任编辑：zxwq）

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