口腔健康是一个不容忽视的问题，健康良好的口腔环境避免了一些口腔类问题如口腔黏膜病、龋齿、牙龈炎等。良好的口腔对孩子来说，在以后的方方面面都有很大帮助，洁白整洁的牙齿和良好的口腔气息十分容易给人留下健康向上的第一印象。良好的口轻护理从婴儿时期就要开始了，对宝宝口腔进行定期清洁十分重要。

新生儿时期就要护理

宝宝还未萌生出牙齿前就要注意口腔卫生，在给孩子喂奶后，要给孩子喂适量的温水，清除口腔内部残留的奶液。很多新生儿牙龈边上会有黄白色的米粒样物体，这是俗称的“马牙”，家长不要错当食物残垢进行清理，因为马牙会自行消失，不当的处理反而会引发口腔问题。当宝宝长出第一颗牙齿时，护理也就开始了，家长要帮助婴儿进行口腔护理，使用指套式牙刷早晚两次清洗婴儿口腔。

要教会孩子刷牙

孩子的乳牙在2岁半左右会基本萌出，这时可以教导孩子学刷牙。首先为孩子选择刷毛柔软、刷头小巧的儿童牙刷，在教孩子刷牙的初期不要使用牙膏避免孩子吞咽。刷牙分为四个区域：

1.前牙和后牙外侧，牙刷和牙齿呈45°轻轻来回刷动。

2.前牙内侧，牙刷与牙齿保持垂直，上下刷动。

3.后牙内侧，保持一定幅度轻柔刷动。

4.咀嚼面。手持牙刷，轻柔来回刷动。

教导孩子刷牙时，要保证刷牙姿势的正确，避免因为刷牙方式错误和刷牙不到位而出现口腔问题。

孩子不爱刷牙怎么办

有些孩子十分抗拒刷牙，家长要合理引导孩子喜欢上刷牙并成为习惯。家长首先要保持耐心、以身作则，孩子具有模仿意识，会模仿家长的行为，在吞水、吐水都要一步步教导，孩子成功之后对孩子鼓励，形成良好愉悦的教学氛围。在保证了牙刷质量之后，让孩子自己挑选自己的刷牙用具，甚至可以为它们取名字，保持亲切感。教导孩子刷牙的初期，孩子不可能一下学会，前期还是应当家长替孩子清洁口腔卫生，在孩子学会了刷牙之后也要检查孩子刷牙的情况，避免龋齿、蛀牙等口腔问题。3岁之后就要让孩子养好早晚二次刷牙的习惯。但孩子口腔问题依旧有可能出现，当孩子出现口腔问题后，要及时带孩子看牙医，保证孩子的口腔健康。

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