消脂减肥柠檬茶一、蜜渍柠檬茶

主料：柠檬、蜂蜜

做法步骤

1、柠檬用盐洗外皮,去蜡和去脏。也可在盐水里浸泡半小时。然后把柠檬两头去蒂,切成薄片（切柠檬的刀要利,否则切出来的是叁差不齐,也容易切到手

2、准备一个无水无油的玻璃密封罐,放一片柠檬,加一勺蜜；放一片柠檬,再加一勺蜜。重复。直到把所有柠檬都腌进去。蜜一定要腌过柠檬片。盖好盖子,放入冰箱冷藏室保存。

3、冲水的时候直接夹出一两片,再挖两勺蜂蜜柠檬汁,一起来用温水冲泡。（不可用热水,会破坏蜂蜜的营养成分）

4、只要每次夹柠檬片和兜柠檬蜜的器具无水无油无口水,在冰箱保存至少一个月以上没有问题哈。我自己2012年春天做的,都没有坏过。吃完了继续添柠檬和蜂蜜进去,蜂蜜一定要盖过柠檬。

消脂减肥柠檬茶二、柠檬柳橙汁

主料：橙子1个（260g）、纯净水200毫升、蜂蜜1小勺、柠檬2片

做法步骤

1、将橙剥皮,撕成瓣,放入果汁机中；将柠檬汁挤入；

2、将蜂蜜加入。加盖后开启果汁机,将材料搅打均匀即可（约20秒）

看完这篇文章你是不是惊呆了呢？原来柠檬还可以diy出这么多花样的哦！小编要温馨提示一下下,以上的饮品完全可以热饮,但是不建议过热,防止柠檬中的维生素c被分解了哦！

消脂减肥柠檬茶三、柠檬薏米水

主料：薏米适量、柠檬适量、水适量

做法步骤

1、把薏米事先泡3个小时。锅中加水,水开后加入薏米煮开,转小火熬制一个半小时,水的比例要比我们平时煮粥多一些。等到把水熬到变成淡奶白色并有些黏稠时即可。

2、煮好的汤就是薏米水了,把薏米水倒出,晾凉后放入切好的柠檬片就可以饮用了。

（责任编辑：zxwq）