高龄产妇吃什么补卵巢最好 备战二胎要多吃这些

育儿之家 https://yuerso.com 2020-02-13 15:11 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
1百合茯苓百合茯苓是一种古老的宫廷秘方,百合和茯苓搭配,有保养卵巢的功效,还可双向调节雌激素水平,从而抑制卵...

1

百合茯苓

百合茯苓是一种古老的宫廷秘方,百合和茯苓搭配,有保养卵巢的功效,还可双向调节雌激素水平,从而抑制卵巢囊肿的产生。

此外,百合茯苓还可以帮助女性延缓衰老。

高龄产妇吃什么补卵巢最好 备战二胎要多吃这些1

2

香菇

香菇富含纤维素,能促进肠胃蠕动,防止便秘;香菇还含有嘌呤等核酸物质,有助于分解胆固醇。

日常多吃香菇能消食、去脂、降血压,需要注意的是,尿酸高的人应少吃。

高龄产妇吃什么补卵巢最好 备战二胎要多吃这些2

3

海藻

海带、紫菜等海藻类食物,含有丰富的钙和碘,有助于调节血液的酸碱度,还能调节雌激素水平。

高龄产妇吃什么补卵巢最好 备战二胎要多吃这些3

4

黑豆

黑豆是所有豆类中含雌激素最高的,食用黑豆可补充植物性雌激素,对卵巢和子宫的保养很有好处。

高龄产妇吃什么补卵巢最好 备战二胎要多吃这些4


下一页

育儿之家 原文地址:

广告声明:文内含有的对外跳转链接(包括不限于超链接、二维码、口令等形式),用于传递更多信息,节省甄选时间,市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。育儿之家所有文章均包含本声明。
0

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消