现在很多的娱乐频道都是大肆宣传针灸减肥,那么到哪里去做针灸减肥才是安全的呢？其实最安全可靠的地方就是一些正规的医疗机构,因为针灸减肥是通过中医上的穴位所进行的,如果施术着不懂的正确的方法,就有可能危及到人的生命安全。针灸减肥会不会反弹呢？针灸减肥其实是一种最科学、最绿色的减肥方法,因为它是由医生通过对每一位减肥者的体质进行辨证后所进行的针灸治疗,因为找出了导致身体发胖的原因,对证选穴,一旦身体瘦下去,一般不会反弹。如果减肥后仍然不注意合理的饮食,经常暴饮暴食,很难保证减下来的成果不会反弹。针灸减肥是不是连续性的行为？针灸减肥的治疗过程是需要一个连续性,在一个疗程期间,最好不要中断,以免影响疗效。要减到合适的体重需要二到三个疗程,希望保持持久,最好再巩固二到三个疗程。扎针出血是怎么回事？在针灸治疗过程中,如果医生选择穴位准确,一般不会出血的。偶尔会瘀青、肿胀,是由于碰到了毛细血管,属正常现象,是任何针灸大夫都避免不了的。节食很痛苦,到底针灸减肥需不需要节食呢？针灸减肥是不需要节食的,但是在针灸治疗的期间主张要控制饮食。总的原则是不饿不吃,饿了再吃。可以吃青菜瘦肉鸡蛋鱼类,远离油炸食物,最好是蒸或是水煮的食物,吃到有饱感就可以了。少吃辛辣、过咸或腌制的食物（例如腊肠、榨菜）,避免积聚多余水份,令肾脏加重负担。另外,晚餐应该在入睡前4小时进行,否则便应该将份量减少。在减肥的过程中过度控制饮食,重则导致代谢功能降低,一旦恢复正常饮食,一般会迅速反弹,甚至比以前更胖。针灸减肥跟吃减肥药减肥方式有什么区别？吃减肥药虽然减轻体重较快,但是减去的都是水分,随着水分的丢失,体内的电解质也随之造成紊乱,还易并发代谢性酸中毒,对减肥者来讲,可以说是有百害而无一利。总而言之,针灸减肥是一种安全性比较不错的减肥方法,可以针对不同的肥胖问题采取不同的治疗方法,并且在针灸治疗期间减肥者不必可以的去控制饮食,减肥后的效果在一般情况下也是不会反弹的。

（责任编辑：zxwq）

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