比起完美妈妈,孩子更需要的是一个快乐的妈妈

育儿之家 https://yuerso.com 2020-02-29 23:49 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
朋友叶子的妈妈去世了,这对她是一次极大的打击。她内心对妈妈充满了愧疚,因为她觉得妈妈一直不快乐,而这是因为...


朋友叶子的妈妈去世了,这对她是一次极大的打击。她内心对妈妈充满了愧疚,因为她觉得妈妈一直不快乐,而这是因为她做的不够好。

临终前,她妈妈虽然虚弱,神智却很清醒,对叶子说,自己这辈子过得太苦了。她一点都不留恋人世。

有一句话叶子不敢问出口,她说:“我想问问妈妈,是不是我做的不够好,不能令她满意?”她一直在试图讨好妈妈,想让妈妈快乐,想得到妈妈的肯定和赞赏。

在叶子的记忆中,妈妈家里家外一把手,是邻里左近皆知的贤妻良母,但她却一直不快乐,永远忙碌,永远疲惫,永远在抱怨。她不仅自己事实做到完美,还要求叶子事事做到完美,这样的妈妈让叶子倍觉压力,家里也因为妈妈的不快乐而整天阴云密布,令她想逃离。

她说,我知道妈妈爱我,她把我照顾的无微不至,但我感受不到爱的快乐。

一直以来,我们都不需要一个完美的妈妈,而是需要一个快乐的妈妈。


绕过完美这个坑,做一个“刚刚好的妈妈”

完美妈妈是一个虚假人设。

你打开朋友圈看到那些说起育儿经头头是道、堪比专家的完美妈妈时,想一想,她们的真实育儿生活真的如此从容不迫、积极美满吗?!

但我们都很愿意拥护这个“完美妈妈”的人设。电视剧中最集赞的,永远都是那个贤妻良母式的女主角,否则就是自私自利、凉薄冷血。

所以,当我们自己也做了妈妈之后,也总是不由自主地去追求完美,把我们全部的精力投放到孩子身上,认为自己有义务、有必要给他最好的照顾和陪伴——如果我们:

没有参考书籍母乳喂养到2岁;

只顾着加班,不能给孩子足够的陪伴;

没及时加衣裳,让孩子着凉感冒了;

没看护好,孩子摔破了膝盖;

……

我们就不是好妈妈。孩子但凡出现点问题,妈妈们都会归咎给自己,怪自己疏忽大意,不是个好妈妈。


《妈妈是超人》中,当伊能静因为女儿摔下椅子而自责无比,逃到厨房去扇自己耳光的时候,我特别能理解她的心情。我相信她不是在卖人设,而是心中充满了没有看护好女儿的愧疚感。

但完美终究只是梦幻泡影,没有人可以实现。


奥斯卡影后、大美人查理兹·塞隆今年为大家奉上了新片《塔利》,她增肥45斤,在片中饰演3个孩子的妈妈马洛:

老大是女儿,8岁,需要妈妈劳心劳力的事儿少了;老二是儿子,患有易怒症,幼儿园已经多次提出让孩子退学了;老三才出生,夜里要喂奶、换尿布,时刻离不得人……身材臃肿的马洛被育儿生活折腾得精疲力竭,濒临崩溃,并且内心依然对孩子充满了愧疚感,觉得自己不是好妈妈。


为了做一个完美妈妈,马洛请了一个夜班保姆,她年轻漂亮、体贴能干,简直活成了马洛的理想。到了晚上,一切照顾小宝宝的活儿可以全扔给漂亮保姆,马洛终于能安稳睡觉了,她开始化妆、跑步,给孩子们做丰盛的晚餐,而不是速冻披萨,甚至还像其他完美妈妈一样给孩子烤蛋糕、举办家庭聚会。

直到有一天,她开车冲进了海里。

精神科大夫说,马洛过度劳累、睡眠严重不足——那个全能保姆不过是马洛的幻想,一直在熬夜照顾老三,一直在白天打鸡血样照顾孩子、料理所有家务活的人,从来不是什么夜班保姆,而是她自己。


马洛就是那节耗尽最后一点能源的电池,她再也转不动了,却又无法逃开,所以才有了夜班保姆的幻想——或者说精神分裂。

我们每个人都像一节电池,充沛的心理资源便是我们的能量,你得在能量耗尽之前充电,否则就得歇菜。


马洛在幻想出夜班保姆之后曾说,她8年来都没好好睡过一个觉了,她一直在疲劳运转着,不断消耗着,直到能量耗竭。于是马洛再也承受不住,她在半夜逃去了酒吧喝酒,最后才会在极度疲劳和酒精的作用下,开车坠海。

在不好的妈妈和完美妈妈之间,我们只需要做到“刚刚好”就够了。

当我们以完美妈妈来要求自己、衡量自己的时候,我们已经掉进了坑里:要么因为自己的不完美而常常充满愧疚感、挫败感,陷入这样的情绪不可自拔,成为一个不快乐的妈妈;要么因为追求完美而成为一个控制力超强的妈妈——孩子会因为妈妈的超强控制而失去成长空间,个性成长被遏制。

哪一样都不是我们想要的。

在孩子1岁之前,他需要妈妈无微不至的照料,我们可以把孩子作为宇宙的中心,围着他转就行。

此后,随着孩子的成长,他会慢慢地独立,会越来越不听话,我们会遭遇各种各种的育儿挫折,这个时候,要学会逐渐放手,不要再让孩子成为生活中唯一的中心,去接受这些成长带来的改变,接受那个不完美的自己——你做的越来越少,孩子学到的将越来越多!

这个世界从来不完美,我们也不完美,孩子也不会完美,接受然后才能学会去享受,世界才会变得更美好。

对自己好一点吧,你不仅是孩子的妈妈,你还是你,你曾经年轻漂亮、意气风发、满怀理想,对生活充满热爱。

不管你有多忙,适时给自己放个假,也许一天,也许半天,也许一两个小时,跟自己独处一会儿,看场电影,读一会儿书,出门跑个步,或者只是找个地方安静地做一会儿……重新找回以前的那个你,那个让你充满正能量的自己。

当你重新充满了电,充满了能量,再重新回到家的时候,不止你快乐了,你还会把快乐传递给老公和孩子。

happy wife,happy life!

这是真理!

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