都说初乳是最有营养的，那么产后怎么开奶开的好，而且奶水还少不了，产后开奶的方法有哪些？开奶、通乳有什么作用？一起来看看吧！

随着剖腹产的增多和奶粉的出现后，很多妈妈因乳汁来的晚过早加了奶粉，宝宝不吸乳头或一吸就哭，妈妈们也相继出现胀奶或乳汁不足。

产后两个月内，其实每个妈妈都是有乳汁的，（个别有遗传的、乳腺发育不全的）有些妈妈是喂养方法不对、或乳腺不通，乳块堵住乳腺、上面的新乳汁吸不下来！再就是妈妈体质有关，其次就是妈妈没有坚持下去，总之呢想母乳喂养、最好早一点催乳效果会更好。

妈妈们的重点是先把开奶做好，后面的就顺利多了，不但不会出现胀奶疼痛，还会增加泌乳量，做到这三点那您母乳就成功一多半了。

产后开奶方法：

1、宝宝出生后每餐都先吸母乳，即便没奶也让宝宝吸。

2、轻轻的按摩乳房，两天内乳房还不会痛的，等血液充盈乳腺、导致乳房胀大敏感时，按摩就会痛了，所以要轻柔不要伤到乳房。

3、一周之内妈妈的奶水肯定会很少，加奶粉时最好用小勺喂，这样宝宝就不会习惯奶嘴而不吸乳头了。

提醒：对于产后一周后乳汁量少的妈妈，追奶一般采用：穴位按摩法 + 乳腺疏通法 + 喂养指导法 + 饮食调理法，一般一至两次一到两周实现母乳喂养。

还有下面这些小知识你得知道：

1、开奶的作用

如果在2天内积极进行乳房按摩，则可使乳房、乳头内部组织疏松，促进局部血液循环，使乳汁能顺利通过乳腺管汇集于乳窦处，便于婴儿吸吮，并可有效的防止产后乳汁排出不畅，防止因乳腺不通畅引起乳汁淤积。

2、通乳的作用

通乳10天之内最好，在第3至4天的时候、每个妈妈都有不同程度的乳房胀痛，如果您感觉乳房里有硬块、最好的方法就是疏通乳腺，因为乳腺不通宝宝不但吸不到乳汁，还会影响泌乳量，而且时间越长还会导致回奶现象，想一下回奶的时候不就是涨回去的吗？

产后哺乳不易，祝愿所有妈妈们都顺利母乳喂养，用甘甜的乳汁哺育自己的宝宝。

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