如何调节宝宝消极的情绪

育儿之家 https://yuerso.com 2020-04-29 03:42 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
宝宝的情绪天生就是多变的。宝宝很容易就出现喜怒哀乐不定时间的轮换,那么,怎么才能让宝宝不良的情绪平复呢最重要的是家长们...

宝宝的情绪天生就是多变的。宝宝很容易就出现喜怒哀乐不定时间的轮换,那么,怎么才能让宝宝不良的情绪平复呢最重要的是家长们通过语言交流的方式引导孩子将不良的情绪发泄出来。

如何调节宝宝的情绪

一、转移孩子的注意力。将天才宝贝的消极情绪转移到其他方面,不去想、不去看。如天才宝贝因依恋母亲而哭泣,可用玩具、游戏、讲故事等方式来分散天才宝贝的注意力,使天才宝贝的情绪逐渐平静下来。

二、寻找一个"合理"的理由。一个"合理"的理由可以冲淡天才宝贝内心的不安,但有些理由往往是宽慰天才宝贝的借口,实际并不合理。比如母亲担心天才宝贝吃冷饮过多,会引起胃肠道不适,就可以对天才宝贝说:"这里的冰淇淋质量不好,不能吃。"这种解释,天才宝贝认为是"合理"的,也就收回了他买冰淇淋的要求。

三、考虑天才宝贝的需要。天才宝贝虽小,需要却很复杂。比如,天才宝贝哭哭啼啼,也可能是饿了、渴了或是困了。也有的天才宝贝对家长不让他到小花园玩耍十分生气,哭闹不止。家长应了解天才宝贝的特点,满足他们的合理需要。

四、教会天才宝贝调节情绪。天才宝贝情感易变,难于控制,家长应见机行事,对年龄稍大的天才宝贝,要训练他自己控制情绪。

五、允许天才宝贝适当宣泄。对天才宝贝的一些消极情绪,不妨让他尽情地宣泄一番,有利于天才宝贝的身心健康。

六、家长的行为对天才宝贝的影响。人的情感容易"传染",天才宝贝的情感更容易受大人的感染,父母良好的情感气息,家庭和睦的生活氛围,是培养天才宝贝健康心理的环境基础。

小编总结:家长在平复宝宝情绪的时候,应该要注意自身的情绪是否稳定,因为根据专家的研究,情绪是会传染的而且家长的行为也会对孩子的情绪造成影响。家长们好好学习以上的内容,争取让自己的宝宝成为一个会调节自身情绪的好宝宝。

(责任编辑:zxwq)

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